１/２７（土）大寒８日＃認知機能回復＃ビジュアル系フィットネス

◇１５１人の名医・介護プロが教える認知症大全、小学館、本書に協力いただいた皆様：・・・周防進之介（健康・パホーマンス指導者）・・・151人の名医・介護プロが教える認知症大全繁田 雅弘小学館 

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2024年1月27日

１/２７（土）大寒８日＃認知機能回復①有酸素運動➁筋力トレーニング➂バランス運動の組み合わせ

〇軽度認知障害MCI :Mild Cognitive Impairment の段階から適切な取り組みを始めることで、認...

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2024年1月27日

１／２７（土）大寒８日＃東京都大田区#おおた健康講座・ERINA.STUDIO FIT

😔「老人五省」　 (参考)海軍兵学校「五省」https://blog.goo.ne.jp/globalstandard_ieee/e/3...

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2024年1月27日

1／２７（土）大寒８日＃(^｡^)食（=人を良くする）は生きる力＃旬食材を食べよう

😨日本のもろさ　ウクライナ侵攻で見えた食料の危機的状況 2023年02月21日山下一仁https://bl...

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2024年1月27日

😨１/２７（日）大寒8日＃東京都大田区＃2024年第3週＃新型コロナ１０波が拡大初期か＃インフルエンザは感染拡大初期か

https://www.city.ota.tokyo.jp/seikatsu/hoken/kansen_taisaku/syuuhou.html😨新型コロナ「5...

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2024年1月27日

１/２７（土）大寒８日＃75歳、心房細動と共に生きる。＃鎌田實＃医師、作家

〇心がうつうつとしたときは、両腕を上げて胸を大きく開く「バンザイ・ストレッチ」をしてみ...

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2024年1月27日

１/２７（土）大寒８日＃現在の太陽活動＃黒点＃プロミネンス＃フレア＃動画配信中

◇国立研究開発法人 情報通信研究機構 電磁波研究所 宇宙環境研究室が運営している宇宙天気予...

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2024年1月27日

１/２7（土）大寒８日＃東京都大田区＃朝の服装指数＃０６：00発表＃コートを着ないと結構寒いなあ

◇東京都大田区の服装指数のサイトhttps://tenki.jp/indexes/dress/3/16/4410/13111/〇東京都...

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2024年1月27日

１／２７（土）大寒８日＃東京都大田区＃洗濯指数＃０6：００発表＃よく乾く＃Tシャツなら3時間で乾きそう

◇東京都大田区の洗濯指数のサイトhttps://tenki.jp/indexes/cloth_dried/3/16/4410/13111/〇...

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2024年1月27日

1／２７（土）大寒８日＃東京都＃天気痛症状＃調査時間帯０～６時＃😨少し痛い～痛い～かなり痛い」割合８５％　　

◇二十四節気のサイトhttps://eco.mtk.nao.ac.jp/koyomi/yoko/2023/rekiyou232.htmlhttp://koy...

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2024年1月27日