約3年ぶりにチャリンコ始めようと思います。きっかけはワイドレシオ化の流れ！ひと昔前までの乙女スプロケとかの言い方は無くなり、みんな32tとか34tとか当たり前でどんどん山登ってるのをみて、またや...
毎日朝から30度超え状態が続くのであまり走っていませんでしたが、これでは運動不足になるの...
