スポーツでも仕事でも
一番パフォーマンスが発揮されるのは
リラックス+適度な緊張
というのを聞いたことがあります🌸
最近新しく始まることが多くて
ウキウキする反面、
心がセカセカ焦りはじめました😅
引き寄せの法則はワクワクが大事というけれど
実は、英語のワクワクは、ニュアンスがリラックスよりだということを今年知ってから
「今までうまくいかなったのはこのせいか！」と
気付きました😆
ワクワク=ドキドキエキサイト！
と思っていた私は、
ちゃんとそんな現実を引き寄せたみたいで
さながらジェットコースターみたいな
気分のアップダウンの激しい気分を味わっていました🎢
あぁあぁあぁあぁーーーー！！！！！
きつかったーーーーー🥵🥵🥵🥵🥵
過去の自分よ、よく耐えた😅
おかげで気付けたよありがとう！
意識すべきなのは
「安心ほっとするリラックス無になる♪」
リラックスした、気分や感情のゼロポイントに戻すように
意識しています😊⭐️
すると、あれだけ手放せなかった焦りも執着も邪魔になって
切り捨てられるようになったんだよなぁ
気分ってなんて簡単なんだろ。
そして不思議😊⭐️
やっぱり面白いなって思います⭐️
なんでもない内容でしたが、
いつもご完読ありがとうございます😊
今日も皆さんにhappyが訪れますよう🌸
リラックスしたエネルギーを届けます📡
…はい届いた！⭐️笑