とほほの腰痛 2018-12-16 19:31:29 | 日記 今日は、海の予定でしたが、 一昨日ぐらいに、腰に軽く違和感が出たので 安静にしてました が、軽く走ったら、また、違和感が という訳で、今日も、のんびり!