２日目

あー胃がいてぇ・・・。
ストレスなのか、難聴の薬の影響かよくわかりませんが・・・。

で、

76.8kg↓

朝　ヨーグルト
昼　するめ・アーモンド
夜　味噌汁・ガリバタチキン・ドライフルーツ少々

一気に体重減っているけど、これは水分だと思うので、
まったくの眉唾。
ちょっと食べたらすぐ80kgオーバーは目に見えている。
2日目だけどすでに米・パンの禁断症状でてるし、
ｶﾞﾑ食いながら甘味への欲求をみたしているものの、
これをあと12日も続けるかと思うと気が遠くなるぜ・・・。

2人目
ちょっとなつかしいところで高井桃
形が最高ｗｗ

１日目

77.8kg

朝　ヨーグルト
昼　ササミ、ゆでたまご、豆乳
夜　酢豚
＋変なサプリ

運動　腹筋

まあ、こんなもんかって感じ。


記念すべき1人目
真田春香

再開

約１年ぶりにダイエット復活じゃーヽ(｀Д´)ノ
しかし１年て早いですねー。
何回やってもうまくいかない。
禁煙はうまくいったのになぁ・・・。

がしかし・・・。



そう、オレもあきらめの悪い男・・・。
今度こそ自分史上最高ボディをてにいれるぜぁぁぁあｄ(｀Д´)ｂ

モチベーション上げに明日から新旧好きなAV女優を語るコーナーを始めますｗ
もうゆかり王国どこ行ったって感じ。
いつになったらライブ復活するんだろうか…。

東京都知事選挙予想

オレは小池百合子に入れるつもりなのではあるが、


◎鳥越。


東京終了のお知らせ。
とりあえず１年くらいで、体調不良やら、スキャンダルやらで退任することを期待。
次の次の都知事選挙に期待する。
選挙費用がかかる？
そんなもん知るか、まともな人間が都知事になればすぐ取り返せると思うし。


ま、とっとと北海道に帰る方法考えた方がいいかもしれんってことだなｗｗ


てか、ゴーン・ガールって映画観たんですけど、
女ってこえ―、やっぱ嫁には従うべきってことを学びましたｗｗｗ

経過

一応、約９日間おとなしく薬を飲み続けた結果、
難聴の症状は若干改善しました。

が、今度は首が寝違えで痛い(’A‘)

もう、次から次へと問題多発。
最近カレー食べたら胃が痛くなるとかわけわかんないし。

とはいえ、来週から再び
身体を絞りにかかりたいと思いますｗｗ


現在クスリの影響もあり８０ｋｇ･ﾟ･(ﾉД`)･ﾟ･

めざせ福島の腹筋ｗ