腰、痛めてますー

椅子に座って長時間同じ姿勢でいたのが原因っぽい。他に思い当たることがなくて。数日前から嫌な予感があったから護りに入ってたんですけどちょっと遅かった感じです。

まあ、痛みが引くまでおとなしくするしかないんですけどね。全く動けないわけではないのが不幸中の幸いでしょうか。

弱ったなーどうしたらいいのこれー

やることいっぱいあるのにさー