午前中はナンプレをしましたが
7で躓いて解けなかったわ
土曜日のスイミングは１時間早いので〜
昨日の野菜炒めにロースハム、竹輪を入れた鍋焼きうどんに
生卵をのせて煮込みました
美味しかったわ
12時前にはスイミングへ行きました
今日はインストラクターの先生がいらっしゃらないので…
95分水中ウォーキングをしました
土曜日はあまり参加者がいません
ひたすら友達とお喋りしながら歩きました
帰宅後はおやつを食べて〜
ウォーキングへ行きました
モッコウバラが綺麗に咲いていました
お花を楽しみながら歩くのも楽しいですね
帰宅後はもう一度ナンプレをしました
午前中はなぜ解けなかったのか?
あと少しで中級者になれたのに
残念だけど20:32秒でした
がんばって！やや難問でした
夕方には大正琴の練習をしました
音の強弱やリズムを意識して練習しています
あと2ヶ月あまり頑張らなくてはね😁
では、またお会いしましょう🤗
お越し頂いてありがとうございましたm(_ _)m
