#水中ウォーキング 新着一覧
変形性股関節症とプール part5水中ウォーキング 継続
2024年7月11日（木）曇り空から晴れてきて暑くなり、夕方激しい雨が夕立のように降った。今日午後０時１分頃震度3の地震があった。。珍しく富山湾が震源となっている。小刻みな縦揺れで変な揺れだった...
変形性股関節症とプール part4水中ウォーキング 後ろ歩き
2024年7月10日（水）日中の雨は久しぶりだ。最高29℃。イギリスでは、14年ぶりに保守党から政...
変形性股関節症とプール part2水中ウォーキング 前歩き
2024年7月8日（月）日中は曇り空。夜中に雨が降っている。今日も各地で35℃を超えている。ここ...
変形性股関節症とプールでの運動
2024年7月7日（日）きのう日中、雨が少し降っただけで曇り空へと変わっていったが、今日は明...
春は別れの季節
曇り、夜には雨。背骨を圧迫骨折してから、リハビリのつもりで始めた水中ウォーキングのクラ...
プール#9 歩いて走った
昨日は海行かず、昼から有明スポーツセンターのプールへ歩いていってきた水中ウォーキング&ランしてき
プール#4 1.8km歩⇒焼きいも
昨日は明方都内も雪予報で海は断念午後から有明スポーツセンターのプール迄ウォーキングプー...
プール#1 泳2km+歩0.5km⇒窯出しプリンのパフェ
昨日は在宅ワークの狭間でいろいろ活動朝イチ、若洲の宇佐美で洗車午後から、クルマのセンサ...
スイミングへ行きました〜🏊
今晩は〜😊午後は久しぶりでスイミングへ行きましたいつも土曜日はギリギリに行ってましたが〜今日は13時までに着きました水中ウォーキング15分くらい〜後はクロール...
水中ウォーキング ＆ 里芋の煮っ転がし
今日も水中ウォーキングのために温水プールに行ってきました。こんな所です。温水で暖かい...
果物を食べて、温水を歩きます💓
お友だちからの柿を食べ尽くしたら、またまた果物が届きました。義弟が毎年送ってくれる熊...