#水中ウォーキング 新着一覧
シャオミスマートバンドの替えバンドが届きました
こんばんは〜😊午前中は生協でした最近はeフレンズで注文をしますスマホで注文です〜 今回は2週続けて乗っていたので…間違って来週の注文したりでした😅昼食は海老のクリーミ
久しぶりの市民プール
昨日、歩き過ぎて足が痛いので今日はプールにした。少し遠くの５００円のプールに行って来た。プールって高確率で水虫になるので行...
変形性股関節症とプール part5水中ウォーキング 継続
2024年7月11日（木）曇り空から晴れてきて暑くなり、夕方激しい雨が夕立のように降った。今日...
変形性股関節症とプール part4水中ウォーキング 後ろ歩き
2024年7月10日（水）日中の雨は久しぶりだ。最高29℃。イギリスでは、14年ぶりに保守党から政...
変形性股関節症とプール part2水中ウォーキング 前歩き
2024年7月8日（月）日中は曇り空。夜中に雨が降っている。今日も各地で35℃を超えている。ここ...
変形性股関節症とプールでの運動
2024年7月7日（日）きのう日中、雨が少し降っただけで曇り空へと変わっていったが、今日は明...
春は別れの季節
曇り、夜には雨。背骨を圧迫骨折してから、リハビリのつもりで始めた水中ウォーキングのクラ...
プール#9 歩いて走った
昨日は海行かず、昼から有明スポーツセンターのプールへ歩いていってきた水中ウォーキング&ランしてき
プール#4 1.8km歩⇒焼きいも
昨日は明方都内も雪予報で海は断念午後から有明スポーツセンターのプール迄ウォーキングプー...
プール#1 泳2km+歩0.5km⇒窯出しプリンのパフェ
昨日は在宅ワークの狭間でいろいろ活動朝イチ、若洲の宇佐美で洗車午後から、クルマのセンサ...
スイミングへ行きました〜🏊
今晩は〜😊午後は久しぶりでスイミングへ行きましたいつも土曜日はギリギリに行ってましたが〜今日は13時までに着きました水中ウォーキング15分くらい〜後はクロール...