こんばんは～(o^―^o)ﾆ
今日は午前中は文化祭のお手伝い～というか
出展者の方たちとお喋りしてきました～(* ´艸｀)ｸｽｸｽ
プリンが習っている手芸教室のI先生が～
「針山をおひとつどうぞ～♪」沢山の針山が飾ってありました
見学に来られた方がお気に入りを貰って帰ります
とても可愛い針山です
文化祭を盛り上げてくれています
プリンも来年は何か考えましょうかしらね～
午後は来週月、木曜日とスイミングへ行けないので
行ってきました
水中ウォーキング６０分して来ました
10/8に行った健康診断の結果が届きました
どこも悪いところはなかったのですが・・・
BMI25.1・・・・・
肥り過ぎです・・・
飲みすぎ食べ過ぎに注意して運動を習慣づけ
減量を心がけましょう・・・Σ(￣ロ￣lll)ｶﾞｰﾝ
キャベツダイエット少しづつは減っていますが・・・
去年の体重までにはなっていません・・・
来年までには減量を心がけます
では、おやすみなさい～～～
