#肥満 新着一覧
食塩（塩分）を摂りすぎるとどうなるのか
このブログでも度々書いていますが、私は若いころから低血圧気味でしたので、あまり塩分を気にすることはありませんでした。しかし最近の研究では塩分の取りすぎが、様々な影響を与えているようです。...
肥満進み買い物
７６歳を過ぎても体重が増え肥満が進むのは健康と言えば健康なのでしょう病気だったら痩せる...
インスリン抵抗性の危険性 31種類の病気との関係とは
アメリカの18～44歳の大人のうち、40%以上がインスリン抵抗性を抱えていると、アメリカの「健康と栄養調査（NHANES）」が報告しています。しかし、多くの人は自分がその状態であ...
子どもの肥満はなぜいけないの？
学校健診で「肥満があるので医療機関を受診してください」と通知を出しても、実際に受診する...
お菓子の値上がりと容量減は良い効果がある…かも？
相変わらず物価の高騰が止まりません。ありとあらゆる物の値段が上がっていて厳しい時代です。が、そんな中にも個人的にこれは悪いことばかりではないのでは...
糖質 ビタミンB1
＝＝＝＝＝糖質の摂りすぎは糖尿病をはじめさまざまな病気につながります。しかしそこに豊富...
メタボ
「メタボリックシンドローム」の判断基準は、ウエスト周囲径（おへその高さの腹囲）が男性85c...
「夕飯後にお風呂」or「お風呂後に夕飯」内科医が“医学的におすすめ”なのは？
「夕飯後にお風呂」か「お風呂後に夕飯」か――。人によって異なる夕飯とお風呂の順番について、“ど...
不健康
広島ブログ ランキングに参加していますので、１日１回ポッチンの応援よろしくお願いします。 血...
砂糖の摂取を減らすことの健康メリット
@『砂糖を減らす驚きの利点、肌の健康から認知機能まで、すぐに実感』糖尿病のリスクは「数日...
肥満・肥満症・メタボの違いとは？
医師のボランティアで行われている学校健診。そこでは「症状のないレベルでの病気のスクリーニング」が行われています。「ん、これは怪しい...