多分34.5%くらいかな？？？
体重が減っても中々体脂肪率が減らなくって・・・・
お水をしっかり飲んでくださいね～と勧められて
毎日頑張って飲んでいたら～～～なんと
今日 30.5%まで下がってました
体重は61.1キロで変化がないんだけど～～～
体の中の脂肪は燃焼したみたいです
昨日からウォーキングもはじめたので効果が出てきたかしら
やっぱり水2リットルの効果でしょうね
夕食後にベイクドチーズケーキ食べてしまったわ
こくがあって美味しかったです
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プリン
RIKO
