ヨガdeポカポカ♪

明日は雪予報　東京は１～２cm積もるそうですね

また、あの三折坂。。凍結しなければ良いなぁ

今年の冬は、長いですねぇ　春はそこまで来ているはずなのに。

きょうも寒かったです

寒さに凍えそうになりながら（笑）ヨガへ行くと、電気ストーブが　ストーブ前、陣取りました　いつもスミマセン（笑）

でも、ヨガをやっていくうちに、段々と薄着になっていくわたし。

終わるころにはポカポカして、いつものごとく眠りそうでしたよ

あぁ～気持ちいい～～～っ

。。で、あしたは、美宅先生のお誕生日　うるう年生まれの２９日　貴重ですね♪

ココロばかりのプレゼント

アロマスプレー



もぉ　ひなさん（美宅さん）の香りの好みは存じてまーす（笑）

柑橘系大好き♪　オレンジ　グレープフルーツ　レモン　ローズマリー

シャバアーサナのときシュパシュパ
お部屋にシュパシュパ

活用していただけたら嬉しいな

さて　締めはお風呂でっす








☆　☆　☆　☆　☆



aromatherapy salon purity


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