台風～☆

久々の雨。。。台風だけど　雨の潤いが嬉しい

。。。とは言っても、外出は大変ですよね～。

せっかく楽しみにしていただいた『石けん教室』『アロマトリートメント』が憂鬱になるのが残念で、昨日の夜

『天候が荒れるようでしたら無理しないでくださいね☆』とメールをしました。

朝から大雨　お日にちの変更の電話をいただき、午後はフリーになりました。お会いするまえにお声が聴けて、お話ができて、お会いするのがますます楽しみになりましたよぉ　ワクワク～

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昨日の夜はヨガのサークル　家からヨガウェアーで行って、そのまま帰ってきました　近いってすばらしい　歩いていけるのが超うれしい

今まで、スポーツジム内のヨガだったり、スポーツクラブが経営してるヨガへ行っていて、大人数でキツキツの状態で、となりの人とぶつからないようにとかに意識がいってしまったり。。。。今回の個人で行ってるヨガサークルは、正解です♪　やっぱりメンバーになって良かった。

和室の畳の匂いとか（足も汚れないし　笑）先生の目配りとか行き届いて、ノビノビできる感じなの。

ヨガも『ちょっとキツイ』という感じで、それが気持ち良くて（笑）身体を意識して動かすのって、新しい自分を知っていくみたいな発見がある。

冷房で身体がだるい～と言ったら、２つの呼吸法をおしえてくれた。

呼吸にもいろいろやり方があるんだよね。

先生のトーク。。録音しておきたい（笑）へぇ～～～って思うことがいっぱいあって、楽しいです。

きっと施術にも影響していく予感～☆

この、呼吸と共に身体を動かしていく時間の楽しさ。。。ゆるんでゆくゆるんでゆく。。。

なんだか気持ちいい～　という感じ

そう、身体も気持ちいいし、ココロもHAPPYっていうこの感じ

アロマトリートメントの施術しているときと

アロマトリートメントをうけてるときと

同じ感覚なんだ

またまた愛しいものが増えました（笑）

ヨガのあと、ペロリと食べた先日頂いたピーチ（by千疋や）めちゃくちゃ美味しく感じましたよ（笑）