ミントの日♪

3月10日は。。。ミントの日だそう

ここ近年、たくさん『◯◯の日』が増えてるよね。昨日は3月9日～サンキュー＝ありがとうの日♪（←ホント？？）

さてとミントティーを飲むとするか～（笑）

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ペパーミント

メントールのさわやかな香りと殺菌効果のあるミントは品種が多く、その代表がペパーミント。

ウォーターミントとスペアミントの交配種でハーブティから薬用まで幅広く利用されてる

イライラ気分をしずめ、リフレッシュさせる。不安な気持ちを取り除く　etc etc
朝　飲むひとも多いよね～？　スッキリとした１日を送れそう

食べ過ぎ、飲みすぎ、胃のもたれ　＆　むかつき（キャベジンみたい　笑）→　解消してくれる

風邪予防　口臭予防　花粉症の症状を緩和。つわりの症状もやわらげる　

肌をすっきりと引き締めて、血行を促す

学名：Mentha spiperita
別名：セイヨウハッカ
科名：シソ科　多年草
主産地：エジプト　アメリカ他
利用部位：葉