ぼちぼち

こんばんは。
アロマテラピーサロン・ピュアティの槙美佐子です。

なんと、２日間　PCを開かず。。

この２、３日　ホント涼しくて♪　夜もぐっすり早寝でした。

金曜日は、お仕事終えて、ジム行って、物珍しげに色々なマシーンをトライ

で、さぁ帰ろう！としたら雨がしとしと降ってきて　急いで帰んなくちゃ～～とチャリを飛ばした間もなく

大雨

ずぶ濡れ

しかも電チャリの電気がエンプティで、ただの重たい自転車に

さっきまで、ジムのチャリを負荷かけて漕いでいたのに、雨の中それ以上の負荷となり、必死でペダル漕いでるわたし。

今年1の走りを見せた感じです。自分に（笑）

そんな日って、つい体重計に乗りたくなります

ぼちぼちでんがな～～～

2Kg減らすのは、早いです。

間食をやめれば、それ位になって（笑）そして元に戻るのもあっというま。

少なくとも、あと5Kｇ

ハイ　がんばります


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