アロマテラピーサロン・ピュアティの槙 美佐子です。
今日は夜、ヨガでした😘
電動チャリの電気が、まぁそこそこ持つだろうと充電せずに行ってしまったのが間違い💦
寒さも関係しているのか？グングン電気を消費して残り18パーセントになってしまいました。
帰りの上り坂に取っておくため、電源切ってチャリを漕ぐ！
便利で活気的なチャリは電源切ると、ただの重たい自転車になりまする。
ただ私は、ジムでチャリを漕いでいる。笑
ジムの負荷のかかったチャリよりも重たさを感じるけど、エンヤコーラエンヤコーラと汗かきながら漕ぎました。
帰りの上り坂では、電源を入れ立ち漕ぎして一気に登る！！
カウントダウンしてる数字との闘い💦
勝ちました♩
結局、家に着いた時点でエンプティに、、。
暗闇で、ひとりガッツポーズ！笑
疲れたぁー💦
そうそう！
ヨガは、椅子を使ってポーズをしたりと、いつもとは違う『やり方』が新鮮でおもしろかったです。
お家でも出来そう♩
今日はわたしの『足』が良くがんばってくれたので（笑） お風呂でモミモミいたわります♡
お風呂上がりは、マッサージしてあげよう。
☆☆☆
