
先週と同じクラスで同じくバンビちゃんみたいなかわい~先生。
そのバンビ先生にわたしは、いつも『肩の力ぬいてくださ~い』って言われる。
えぇ~~~
肩に力??はいってるの??みたく、自分ではわからない
息を吐いても力が抜けたんだが抜けてないんだが、、、。
どうも抜けてないようで(笑)『クセになっちゃてるのかな?肩甲骨を下にさげるようなイメージで』ってバンビ先生。
なるほど、、力が抜けた、、。
っていうか~私、日々もしかして肩に力はいってるの!?なんて今さら素朴に思ってしまったぁ。
子供の頃から、『purityちゃんはなで肩じゃないからね』とか『いかり肩』だと言われていた。その証拠に(?)ショルダーバッグの紐は肩からずり落ちたことないもん(笑)自慢するところじゃないか~。
肩に力いれすぎで、肩甲骨も凝るのかな??
ヨガをやりだして(まだ3回目のくせに)肩こりは少し改善された(笑)でも、仕事のあととか、なにかを集中的に行ったりすると、やっぱり左肩と肩甲骨が凝りまくってしまう。
、、で百均でい~もの見つけてしまった!!

肩甲骨や肩、これでグリグリやると、かなり気持ち良いのだ~~
ヨガをやって、グリグリして、チャリ通勤して、健全な(?)生活を送っているのに、なぜ治らない??
案外、仕事辞めちゃったら、肩こりなんて跡形もなくなくなっちゃたりして、、ワハハハ
そうゆ~モンだよね~(笑いごとではないけれど 汗)
そして、今日のデザート

またもやシュークリーム、、飽きないよ~~
そのバンビ先生にわたしは、いつも『肩の力ぬいてくださ~い』って言われる。
えぇ~~~


息を吐いても力が抜けたんだが抜けてないんだが、、、。
どうも抜けてないようで(笑)『クセになっちゃてるのかな?肩甲骨を下にさげるようなイメージで』ってバンビ先生。
なるほど、、力が抜けた、、。
っていうか~私、日々もしかして肩に力はいってるの!?なんて今さら素朴に思ってしまったぁ。
子供の頃から、『purityちゃんはなで肩じゃないからね』とか『いかり肩』だと言われていた。その証拠に(?)ショルダーバッグの紐は肩からずり落ちたことないもん(笑)自慢するところじゃないか~。
肩に力いれすぎで、肩甲骨も凝るのかな??
ヨガをやりだして(まだ3回目のくせに)肩こりは少し改善された(笑)でも、仕事のあととか、なにかを集中的に行ったりすると、やっぱり左肩と肩甲骨が凝りまくってしまう。
、、で百均でい~もの見つけてしまった!!

肩甲骨や肩、これでグリグリやると、かなり気持ち良いのだ~~

ヨガをやって、グリグリして、チャリ通勤して、健全な(?)生活を送っているのに、なぜ治らない??
案外、仕事辞めちゃったら、肩こりなんて跡形もなくなくなっちゃたりして、、ワハハハ

そして、今日のデザート

またもやシュークリーム、、飽きないよ~~

私も欲しい♡ ダイ○ー? キャン・○ゥー? それとも???
探しに行くっきゃないねε=ε=ε=(ノ^^)ノ
若いころ、私もよく「肩に力入ってる」って言われたよ。
タラサに行ったときも、リラグゼーションミストサウナの中で、催眠療法みたいに、指先から徐々に脱力しなくちゃいけなかったんだけど、頭で考えすぎてうまく力が抜けず、かえって疲れちゃったことあるf(^^;
(。☉_☉)ん?一緒にするなって?
ごめんごめん<(^^;
背中~肩甲骨は凝っても肩凝りはなかったです。
肩凝りに慣れなくて歯ぐきがぱんぱんに腫れました。歯が浮いてたいへんでした。
昔、小学生の時、「前にならえ」をしたときに「胸を張って」と号令がかかるとやる気まんまんでお腹を突き出していました。
胸を張るつもりが胸を引いていたのです。
何故だかわかりません(汗)
張り切りまんまんでお腹を突き出していました。
中1の時に体育で団体行動という行進の練習の時に自分の行動に気付きました(恥)
サチは超撫で肩でショルダーは持てません。
リュックも微妙。
なので、ナナメ掛け絶対です。
家にいるときは、いつもこれ右手で持ってます(笑)
わかるわかる~わたしも催眠療法で誘導してもらいたい時あったよ。
何年か前の冬まで、アロマトリートメント受けてても
カラダがギシギシ緊張してたって感じ。
リラックスしなきゃ~とか力抜かなきゃ~なんて考えたら最後
もう力抜けない(笑)
ようやく、肩甲骨までになりました。はぁ~~。
やっぱり同じ姿勢で固まってるのに問題があるような??
最近は、気分転換にトイレで伸びをしたり、腕をグルグル回したり
体操したり(トイレにいる時間が長い)してます。
あまり広いトイレではないので、本日腕をぶつけアザになっておりますが(涙)
なで肩な人は着物が似合うと言われてますよね?
女らしいですよね、、。
リュックも微妙、、よく分かる気がする、、(笑)
『前へならえ!』わたしは腰が引けてましたぁ(笑)
やっぱり薬局で売ってるのかな~?
わたし、売ってるのを見た事なくて(汗)
真剣に探してみようと思います。
最近、毎晩セルフマッサージですよ。
アロマオイルをすりこみ、右手で左肩甲骨と肩を指圧したり
撫でてリンパを流したり、、結構無理な体勢でやっとります(笑)
そのうち右側がやばくなりそう??でほどほどにしないっと^^