アロマテラピーサロン・ピュアティの槙美佐子です。
「癒し」は、人によりそれぞれで、数えきれないほど方法がいっぱいありますよね♩
自然治癒力があるのだもの。
自分の中にも自分を癒すパワーがある。
そのひとつが、「セルフマッサージ」
ハンドトリートメント実技講座において、
「マッサージする方も癒されましたぁ」というお言葉を毎回、頂きました。
ならば、セルフ・マッサージだと、さらに癒し効果があるのでは???
わたしもトリートメント受けるの大好きなんですが、なかなか行けないとき、セルフ・マッサージしています。
足、(ポンポコ)お腹、腰、手、二の腕、デコルテ、肩、頭
背中以外、いけます!!笑
時には、ストレッチポーズも加えながら。
人にトリートメントしてもらうのとは、またひと味違う気持ちよさがあるんです。
凝りがわかる。
硬さがわかる。
冷えがわかる。
温まるのがわかる。
自分の気持ちがわかる。
手で感じることができるのです。
感謝を込めて自分に愛をいっぱい注げます。笑
乾燥予防にもなりますね。カラダが楽になり、これまた眠りにつくのも早いです。笑
マッサージ本も色々出ているので、参考にされるのも良いかも(^-^)
purityでもリクエストに応じますので、ご遠慮なくお申しつけください(^O^)/
→ mail@aroma-purity.com
アロマクラフト教室メニュー
ホームケアー講座(検定試験対応講座)
「癒し」は、人によりそれぞれで、数えきれないほど方法がいっぱいありますよね♩
自然治癒力があるのだもの。
自分の中にも自分を癒すパワーがある。
そのひとつが、「セルフマッサージ」
ハンドトリートメント実技講座において、
「マッサージする方も癒されましたぁ」というお言葉を毎回、頂きました。
ならば、セルフ・マッサージだと、さらに癒し効果があるのでは???
わたしもトリートメント受けるの大好きなんですが、なかなか行けないとき、セルフ・マッサージしています。
足、(ポンポコ)お腹、腰、手、二の腕、デコルテ、肩、頭
背中以外、いけます!!笑
時には、ストレッチポーズも加えながら。
人にトリートメントしてもらうのとは、またひと味違う気持ちよさがあるんです。
凝りがわかる。
硬さがわかる。
冷えがわかる。
温まるのがわかる。
自分の気持ちがわかる。
手で感じることができるのです。
感謝を込めて自分に愛をいっぱい注げます。笑
乾燥予防にもなりますね。カラダが楽になり、これまた眠りにつくのも早いです。笑
マッサージ本も色々出ているので、参考にされるのも良いかも(^-^)
purityでもリクエストに応じますので、ご遠慮なくお申しつけください(^O^)/
→ mail@aroma-purity.com
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