《アロマテラピーサロン・ピュアティ》purity diary

アロマルームのできごと、好きなこと、日々のあれこれをココロのままに綴ってます♪
(最寄り駅:不動前駅、JR目黒駅)

ほぐして元気!

2015-06-17 23:51:08 | アロマルームのできごと
アロマテラピーサロン・ピュアティの槙美佐子です。

不安定なお天気

雨ぎりぎりセーフで、ご来店♪

フルボディ90分

梅雨の時期は体調を崩すというお客様
眠りも浅く。。。元気を出したい!と(*^_^*)

精油は

マジョラム
ゼラニウム
フェンネルを一緒にセレクト。

ホットストーンでカラダを温めながら、リンパを流し、筋肉をほぐしてゆきます。

膝まわり、大腿部、お腹がちょっとヒンヤリ

トリートメント後は

「カラダがぽかぽかして、ホント楽になりました!!血の流れを感じましたよ(笑)身体が軽くなった♪毎日トリートメント受けたい位です」と。

顔色もかなり明るくなりました(^3^)/

眠る前(30分前までに)軽くストレッチやマッサージをするとよいかもです♪←毎日できます(笑)

身体を動かしほぐしてゆく~。

固かった筋肉がゆるむと血行も良くなり、

栄養や酸素を身体全体に行き渡る。

老廃物や疲労物質を流し、身体の疲れも取れ、不調も改善。

ぽかぽかになって、良質な睡眠へと誘います☆

梅雨の季節

ほぐして元気!!

ココロはカラッといきたいですね



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<イベント>ヨガ/ピラティス・骨盤調整ストレッチ&アロマクラフト@6/21 参加者募集中


☆☆☆




aromatherapy salon purity


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