アロマテラピーサロン・ピュアティの槙 美佐子です。
節目のアロマトリートメント
ダラダラと暑いけど、夜風はやっぱり秋という感じ✨
ホットストーンでカラダを温めながら、呼吸を深くゆっくりしていくと、瞑想状態のようにカラダもココロも深々と落ちついていきます。
焦ったり
バタバタしたり
うろたえたりすることも日々起こり得ますが、
自分との信頼関係があれば『安心』の中にすぐ戻れる。
渦の中から脱出してズームアウトで客観的に『観る』ことができますよね♩
アロマの時間は
自分との対話だったり、自分と仲直りする場であったり、安心して爆睡もできたりします。笑
植物たち（精油）は責めも否定もせず、あるがままにカラダとココロに『愛』を注ぎこんでくれてる。
トリートメント後は
『やっと落ちつけた気分です。頭の中、色々ごちゃごちゃしてたけど、精査して断捨離したような感じです。軽くなったぁ！！』
良かったです〜
わたしたちは、何かあると顕微鏡で覗くみたいに拡大して『ものごと』を大きく観る性分というか、くせみたいなものありますよね、、。
渦中にいると全体が見えなくて、それにかかりきりになってしまうとか。
それは大半無意識にやってることだから意識的に変えることもできる♩
方法は、すでに自分が知っている。笑
好きなことをすれば良いのですよね♩
ささやかなこともパワフルなチカラがある✨
楽に生きるって怠けることでもズルイことでもなくて
『より良く生きる』『質を上げる』ことのような気がします。
共振共鳴
まわりもハッピーになる♡
キュートな笑顔が見れてわたしもハッピー。笑
わたしも明日からまたがんばります♡
