全身のネットワークシステム☆リンパを流して代謝もアップ♪

アロマテラピーサロン・ピュアティの槙　美佐子です。

アロマトリートメントは、ゆっくりやさしく圧をあまりかけない「トリートメント」

リンパの流れに沿って行っています♡

そもそもリンパとは

リンパ管、リンパ液、リンパ節から構成されていて、ざっくり「リンパ系」とも言われてます。笑

血管に寄り添うように網の目のように全身に張り巡ってます。



リンパ管の所々に分布されてるのがリンパ節



リンパ管は血管からしみ出した栄養水（組織液）を回収したり、

細菌や異物をリンパ節でせき止め体内に巡らないようにしてくれてます。

トリートメントの時は、このリンパ節を出口とし、ここを目指して流しています。（毒素排出）

血液は心臓を起点に体内を循環してるけど、リンパ管は手足から始まり心臓へ向かう一方通行。

心臓のようなポンプ機能がないので、自発的に収縮し流れてます。（筋肉の収縮がポンプ役）

なので、

トリートメントやストレッチで流れも良くするのも大事なんです♡

滞ってると浮腫む💦

リンパの収縮は弱く、流れはゆるやかなので、強い圧でトリートメントするのは逆効果。

（皮膚のすぐ下の静脈の近くの）リンパ管は細いので、強い圧でリンパの流れを止めてしまうことになりかねませぬ💦

カラダの深部に流れてる「深いリンパ」は、筋肉を刺激することで流れを促進。
筋肉に手が届くように、ほどよい圧をかけてマッサージやストレッチをしていきます。

（リンパが）スムーズに流れていれば、栄養素が細胞にいきわたり、臓器も健康で新陳代謝も良くなります。

そう、リンパは全身を網羅するネットワークシステム♩

重要な免疫機能の役割を担っています♡

すごいです😃♡


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