昨日、久しぶりにスポーツジムに行った。
もうね…
体がバッキバキなの！！(´;ω;｀)
今までストレッチやってたものの…
自分では、どうしようもないところまで
ガッチガチになってて…
これは…
トレーナーさんに相談するしかない（汗）
という状況まで行ってしまった。
でも…
地獄のような酷暑の中の自転車は…
かなり、危険だ…
もうね…
ジムに到着したら…
ふっらふら… （汗）
これ、トレーニングどころではないのでは？？？
と思ったよね。うん。
トレーニングしてても…
目がまわる… （汗）
横になったり、起き上がったりするたび…
目が回って気持ち悪くなる
そんな中、我慢して
トレーニング受けてたミラン。
たぶん、これ…
我慢しちゃいけないやつだと思う
でもね…
お盆だからかな？
めっちゃ、すいてたぁ～♪
そんなわけで、パーソナルトレーニング後…
ジムと…
プール…
フルコースやっちゃった♪
プールがよかったかも…
フラフラが治まった！！
お盆の時期のスポーツジム…
結構、穴場かも…
だって、普段だったら…
絶対、こんなすいてないでしょ？
なんか… ちょっと…
得した気分♪
いつも、こうならいいのになぁ…
なんて思いつつ
気付いたら…
閉館時間。
そうなんです。
閉館時間短いの忘れてた（汗）
10分くらい遅れて
スポーツジムを後にしたミラン。
髪の毛乾かす時間がなくて…
まさかの…
自然乾燥！！
もうさ… すっかり忘れてたよね。
土曜日ってこと…（汗）
でも、やはり…
体を動かすって気持ちいい♪
なんで、急に行こうと思ったか？
体がガッチガチのバッキバキだったからというのもある。
ただ、今月の後半から…
カメラの屋外セミナーに参加予定。
そんなわけで、今から…
体力つけねば！！
という危機感を感じたのかも…。
だって、フルサイズの一眼持って…
暑い中、一日中歩き回るわけで…
そりゃ、体力ないと無理ってなわけで…
もう、2週間くらいしかないから…
どんだけ体力つけられるかは疑問だけど…
やらないよりマシだよね
ってことで、しばらく、スポーツジム通いになる予定。
ただ、あの地獄のような酷暑
どうにかならないのかな？
と思ってしまう今日この頃。
セミナー中、倒れないように
気を付けないとな…。