幻のフラペチーノ♪

一昨日、期間限定ストロベリーディライトフラペチーノが飲みたくて、とあるターミナル駅周辺のスタバに行きました。ほうれん草のキッシュも食べたかったんだ^^

そしたら店内がメチャ混みで、席を確保するのに時間がかかりそうだったので、駅反対側にある店舗へ移動。

そこも混んでいたけど5分程でなんとか席を確保していざ注文へ。

やっと順番が来て勢いよく「ストロベリー…」と頼もうとメニュー表を見たら「現在販売していません」の無情の文字が！だったら要らないとは言い出せず、他のドリンクとサンドウィッチ(キッシュも売り切れてた…)を注文してしまいました。おなかもすいてたし。

よく見たら周りは勉強中の高3か予備校生ばかり。まったく落ち着かずにガツガツ飲み食いして帰ってきたのでした。

昨日、仕事帰りにまた別の店舗をチェックしたらやはり販売していないという貼紙。なんで？夕方だから？千葉だから？

そして今日は有休♪
今日は駅から遠い店舗へ行ってみようと朝からぐうたら家事を頑張り、張り切ってやって来ました！やっとありつけた♪キッシュも♪
平日ブラボー!!
大変美味しゅうございました(*^^*)

2つで1,000円オーバーです。
そして800kcalオーバーです^^;

ナチュラルクリーニング初心者なもので。

浴室の床の溝の汚れをどうにもキレイに落とせなくて。ずっと気になっていたんですよね～。

なんちゃってナチュラルクリーニングを始め、前回重曹水やクエン酸水を作ってスポンジとハブラシを使ってゴシゴシしてみたものの、汚れが白く残っていました。コレは石鹸カスですね。クエン酸で落ちるハズだったのに…。

先日100均で浴室床用のブラシを買ってみました。そして…浴室用の合成洗剤の詰替がとっても安かったので買ってしまいました。もう使わないハズたったのに…。

で。浴室の床にシュッシュッと吹きかけ100均のブラシでゴシゴシやってみたら、、落ちた！嬉しい(*^^*)
合成洗剤ならではのこの泡が汚れを落としてくれそうなんですよね～。

でもたぶん、汚れが落ちたのは100均ブラシのおかげ。モノを増やしたくないので専用のブラシは今まで使っていなかったけど専用はさすがですね。道具大事だな。クエン酸をもっと上手に使えれば、重曹+クエン酸+専用ブラシでキレイに落ちるハズですね。

排水口は酸素系漂白剤でジュワジュワやっておきました。

でもまあナチュラルクリーニングに縛られることなくたまには合成洗剤の力も借りながらゆるりとやっていきたいと思います^^
でもシュッシュッと泡が出るのは楽だわ～(笑)

東京散歩

雨の中お出かけでした(泣)

新橋演舞場で舞台を観てからの～銀ぶら♪
と言っても天気は悪いし肌寒かったので目的を決めてバババーッと回ってきました。全然ぶらぶらしてない…。

歌舞伎座前の幸煎餅で七福神あられを買い(ついつい買い過ぎて大荷物^^;)、遅いランチにパスタを食べて(今日はちょこちょこ食べる予定がガッツリ食べてしまいました…)、有楽町へ移動。
マルイのテラクオーレに寄って友達へのプレゼント用にボディミストを買い、雨が上がったので少々気分も上がって、東京駅まで1駅歩き、只今帰りの総武線。
結構歩きました。

今日は警察官の数が半端なかった！
東京駅近くの交差点なんてパッと見える範囲に7人もいましたよ(*_*)
普段この人達はどこにいるんだろ。
何も悪いことしてないのに落ち着かないし、何か起こるんじゃないかと落ち着かない。。
そんな中、東京駅ではたくさんいる警察官にここぞとばかりに旅行者が道を聞いていたのにほのぼのしました^^

友達のプレゼントに買ったボディミスト、実は私が欲しい。。プレゼントには惜しくないけど自分の普段使いには贅沢だなぁと踏みとどまっています、今のところ(笑)

7&iの野菜グラタン

今週2回目のおひとり夕飯。
最近ハマっている7&iのコレ↓を食べました。1日分の緑黄色野菜グラタン(豆乳使用)　375kcal

体に良さそうでしょ(^^)
野菜がゴロゴロ入っていてトマトの酸味がきいてて美味しいです♪

これだけでやめておけば胃にも体重にもやさしいとは思うけど、375kcalで終わるわけもなく…。
残り物の小松菜のお浸しとご飯もちょこっと、あとブルーベリー&チーズクリームのサンドウィッチも食べてしまいました。グラタンにもペンネが入っていたのに炭水化物に炭水化物を重ねるというね。

これでも腹9分目のツモリですが^^;

試合

昨日は12時間も寝たのに今日は睡眠時間が5時間も取れないまま試合でした。

昨年末から傷めていた右腕が先月頃から良くなってきていたので喜んでいたのですが…また痛い。。
それでも今日の試合に備えて金土と練習をして参戦しました。

ダブルスの団体戦で全7試合。体力がギリ^^;
個人的には5勝2敗だったのでまずまずの戦績でしたが、私が落とした試合がチームの勝敗に響き優勝を逃しました。
で、準優勝のご褒美はコレ↓

明日は普通に仕事。
アミノバイタル飲んで右腕のケアをして早く寝よ。