夏と過食期がやって来た。

関東地方も昨日ようやく梅雨明け宣言。

今日はさっそく夏が来た！って感じのお天気でした。気温もぐんぐん上がって痛いくらいの日射しでした。

でも私、この夏の暑さは嫌いじゃないのです。メチャメチャ暑い時に冷房も入れずに首に保冷剤を巻いて過ごしたいタイプ^^;
でも今日は朝夕は涼しく、室内ではそこまでの暑さ対策は不要でした。子どもの頃の夏はこうだったなぁと懐かしくなりました。ずっとこれぐらいだったらいいのに。。

体の方は暑さに関係なく周期的な過食期の到来(泣)今回はかなりのビッグウェーブのようです。全然ガマンできないの。

昨日は朝からご飯を2膳、昼はパスタとサラダ、夜ラーメン、と、炭水化物に炭水化物を重ねました。覚悟の計測はなぜか48.1kg。体重計壊れたのかと思って何度も測ったけど48.1kg。

今日は朝7時半にまたご飯2膳を食べ、11時過ぎにてりやきマックバーガーセット、15時に果物、18時にカップラとお菓子、漬物等をこれまでに食しました。夕飯は別です。完全に壊れてますね。昨日から1kg以上は増えるだろうな〜(-_-)体に悪いね。

扉付きの本棚は除湿すべし。

爽やかなお天気ですね。いつもこれぐらい涼しいと頑張れるのに…!?^^;
だけど近所の藤の花がまた咲き始めたようで。おかしな気候に狂い咲き？それはそれでヤな感じです〜。

今日は予告通りモノの整理をしています。

が。

ショッキングなことがあって一気にモチベーションが下がるという。。。

ほとんど物置になっている部屋に置いてある、扉付きの本棚ですが。
2年4か月前に引っ越してきてから普段はほとんど使わないというか、保管庫というか、なんでもガサガサ入れっ放しになっているので、今日はソコの整理をしようかと。

ところが、始めてすぐにカビで茶色く変色してしまった箱を見つけました。嫌な予感。。

中身は…


結婚式の写真！
カメラマンに撮ってもらったちゃんとしたアルバムね(泣)
さらにその横に、ビデオテープ。
刺繍の入った真っ白なケースに入っているのですが、その真っ白なケースにも茶色のまだら模様が…。

そりゃ結婚式の写真やビデオなんて(ちなみにビデオは一応DVDにダビング済)見ることはないけど、元祖捨てられね〜ぜの私が結婚式の写真等を捨てられるわけがない…。

同じ本棚のモノをざっとチェックしてみたら結構ヤられてました(泣)
大半は思い切って捨てられるモノでしたけど。。

今日のところはこれら↓を断捨離。
辞書関係と書類、賞状など。ハウステンボスのテディベア(リボンのところが…(-_-))
何かの景品のｶﾜｲｸﾅｲぬいぐるみと手作りのぬいぐるみ。

ほかにも写真関係がたくさん出てきたけど捨てられないな〜。
と、なるので、最近は思い出用の写真は極力撮らないことに^^;

今日はざっとしかできなかったけど、近々時間をかけてもっと断捨ってしまおう。

扉付きだと埃がしなくていいかな〜と思って引っ越しのタイミングで購入した本棚でしたが、こんなオチがあったなんて。もう本棚ごと捨ててしまいたい気分。

梅雨明け？

西から東海まで梅雨が明けたそうですね。

関東も今日は久しぶりにいいお天気で気温もぐんぐん上がったので、もう干せないってとこまで洗濯をしました♪
夏ですね〜

でも1日家事に徹するなんてことはできずに脱出成功。遅めのランチなう@星乃珈琲店。いつもの窯焼きカレーとアイスコーヒーを頂きます(^^)あ〜至福の時(*^^*)
1時間半位時間潰して、買い物して帰ろ。

1955スモーキーアメリカ

実家の用でバタバタとした1週間を過ごしています。

そんな中、昨日はランチにマックのコレ↓を食べました♪久しぶりにガッツリアメリカンなお味で美味しかったです。

ちなみにこんなものを食べても体重は、
一昨日48.3kg
昨日48.2kgと推移しております。
忙しすぎていい感じ^^;

今日もこれから母の病院の付き添いです…

冷房にヤラれて。

昨日から急に職場の冷房が効きすぎて、完全に体調不良です。

設備が古いので微調整が利かないようで書類も飛ぶほどの冷たい風が直撃しています。カーディガンを羽織ってもなお体が冷え切って、肌は乾燥するし、今日は午後からひどい頭痛に。最後は吐き気までする始末。。
もう最悪。

夏に寒いとは贅沢な悩みですが、席によっては熱中症気味の人もいたりするので、冷房が弱まる気配はなさそう。どうしましょ。
いろいろ堪える四十路。。。

家に帰ってノー冷房のリビングで少し休んだら頭痛は良くなりました。我が家は冷房を入れる時でも設定温度は28℃。充分快適です。


体調不良でもひとついい事が。
食欲がいつもの半分位で^^;

夕飯も軽く食べたけど、体重は48.3kgでした^^