こんにちはリストーロのタケです。
五十肩からの壁倒立1分間チャレンジです。
五十肩からの壁倒立1分間チャレンジです。
この動画は五十肩になってまったく倒立が
できなくなってからのチャレンジ動画です。
一年間で壁倒立を1分間チャレンジします
2回目は34秒でした。
手の甲が痛めているのであまり練習はできませんが
この調子ならクリアできそうです。
痛めない程度に鍛えます(笑)
以上リストーロのタケでした(^^)
いつもブログを見て頂いてくれる人に感謝です(^^)
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