Pocket Rainbow - とても小さな音楽

更年期と社会の荒波を避ける
リズムトラックと猫の部屋。
NO ART NO LIFE。

Pocket Rainbow - Summer

2014-08-28 | リズムトラック

Pocket Rainbow - Summer

 

 

 

 

( ^∀^)    ジョギング~  ♪  グ~ググ~

 

 

 


やっと涼しくなりましたので

少し(1km弱w)走ってきました。

 

ジョギングの効能は

肩凝り解消、あと髪のコシが全然よくなります。

血行がよくなるからだね。

いらない物を押し流してる感じがする。

 

あとは血液がキレイなら尚良いのですが

食生活があまりよろしくない。

 

 

( ^∀^)    健康=血液  ♪   毎日がエブリBODY

 


 

コメント
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