会社で練習

体が少しばかりなまってきたので、会社で練習した。

ほとんど練習していなかったせいか、体の切れは悪いは、息が上がるはで、怠けていたつけが一気に来た感じ。

寒いので怪我だけはしないようにしないと…


筋肉痛が怖いな～。