Tired.

あんにょーん(*_*)

昨日は涼しかったなぁ…(゜▽゜)


だけど…

なのに…

DANCEの仕事はバテてしまったよー

合わせの時間から疲れがきてて、なんか「あれあれ？」って感じで。

暑い日ならともかく、なぜに今日？？って思いつつ。

こういう日に栄養ドリンクって効くんだろぉなー…って思いつつ。

控室の冷蔵庫のぞきつつ…

栄養ドリンク見つからず…

落胆しつつ…

クッキーつまみつつ…f^_^;



合わせの時から「ちょっと体力温存しよー」って守りに入ってたくらいだから相当だね(-.-;)



今blog書きながら原因考えてみたけど、わかった！！！

多分食事だー(∪o∪)。。。

減らしすぎた。


ガッコで習ったカーボ・ローディングとか考えるべき？
グリコーゲン貯蔵考えるべき？？

でもダイエットもちゃんとしなきゃだし…難しいよね(┬┬＿┬┬)




よし、決めた★
仕事の直前はしっかりお米を食べよう～～(゜▽゜)


お米推進委員会長長谷川でしたっ♪