医食同源

今日は少し寒さも和らぎ、
朝から晴天でした。

昨夜はもつ鍋専門店に出かけ、
今朝は彼がお休みなので、
朝からまたまた、
道の駅（今日は一つ手前の
道の駅鹿島)にとれたて牡蠣を買いに行って来ました(^^)

牡蠣の出荷数は
『道の駅太良』より少なかったのですが、
それでも結構山積でした★
〈牡蠣は夕食用に買っておきました〉

彼が栄養価の高い物食べておいた方が良いという事で、

お久しぶりに福岡県大木町の
キノコ料理メインの
道の駅大木に併設している
バイキングレストラン
〃くるるん〃へ～。
同じ道の駅と言っても全然販売されてる物が違いますね。







最後はケーキと紅茶で終了


今日もオープンにあわせて出かけたのですが、
すぐに一気に満員となり、
帰りは、まだ待たれてるお客様が結構おられました！

頻繁にバイキングは行くのですが、
楽しく美味しくいろんな栄養が取れてるみたいで、
私的には昔から好きでよく行っていました。

基本的に好き嫌いはないので、何でも美味しく食べています♪

もつ鍋は福岡市に住んでた時専門店によく行ってて好きになったような…。

身体が温まって、
ニンニク、もつ、にらetc.
パワーが付くような気がします。

今日は本当に久しぶりの、
少し暖かい晴天で楽しいドライブかな。

健康はやはり食事から保たれると思うので、
いつも『医食同源』として、食べ物、生産者の方々、美味しく食べれる事に感謝しています(^^)

今日も１日楽しく感謝です。

明日は勉強も頑張らないとー！と思うのですが…
昨年はピッチ上げ過ぎて疲れてしまい、
最近サボリがちになってしまってますね…。
一通り終わらせた安心感とあまり頑張らないようにって言われるとダメですね～

ピッチ上げて本腰入れよう！

今日から計画変えて頑張ります！

皆様にとって幸せな１日でありますように。