りんごと犬のブログ

お空組マック・もも・レイ・蘭男が見守るGRの愛・LRのエバかあちゃんと子供達 坊っちゃん・元・リップ・GRのララの日々

ストレッチ

2007年06月29日 | インポート

あ~~~久しぶりにストレッチにいってきたぁ~。

気持ちえがったよ~~            だが****

今日のストレッチ・・・筋トレもキイタァ~~!!(さぼるからさ)

今、流行の ビリーではないが、あたしには「鬼教官」に思えた・・・・   (他の人たちは余裕でしたよ)  

少し休むと、もう~身体が硬くなり、足も腰もバリバリです。   これも自分のため、犬と遊ぶためにも衰えてはいけないわ。  ストレッチの後は、かる~くなったよん。

  家に帰ると。。。。ももが濡れている。

デッキの戸をレイが開けてももが雨の中、時々デッキにいたみたい。

レイは濡れていない。(エバは朝夫の単身先に帰り(?)ました)

ももちゃん・・・・・・かあちゃんの帰りを待っていてくれたんだね・・・

ありがとう!

レイも 身体のストレッチだね。動く前には 大事だよ!

急に走っては、負担がかかるよ・・・  ホントか?

ももは、めったに走らないから・・・お顔のストレッチ。

はい。お顔のストレッチも大事ですぞ・・  ずっといいお顔でいましょうね~~!!

人気blogランキングへ  ブログランキングに参加しました。ポチリとお願いします。