さぁ~、今朝も元気イッパイですよ~!
レイと愛の戦いです。
朝露で芝が 濡れているので、犬達も 濡れてしまいます
でも それで戦いの身体が冷えて気持ちいいのかな~
朝ごはん後、犬達に 小さいガムをあげたのですが、
レイは 大きなガムの残りと、どっちにしようか・・・??悩んでいます。。
めんこい。。 小さいガムをくわえて、投げて遊んで、ゴロゴロしながら
背中に ニオイをつけていました・・・ めんこい。。。^^
すべてが、満足の愛。 すんごいカッコウで リラックス・・・
あなた・・・腹・・・黒いわよ。。。腹黒いわ。。
ひゃっ!!
この腕は・・・・・筋肉マンだっ!!
生でみると、もっとすんごい筋肉マンです。。
この方は、ストレッチサークルのインストラクター!
女性です。。。^^ アスリートです。。
かあちゃん 久しぶりに、ストレッチにいって身体を動かしてきました!!
きもちよかぁ~~~です。
いつも、身体を動かしながら、先生は どこに効きます。。など説明してくれるので
気合が入りますっ!今日のお話の中で・・筋肉の貯金・・・いや、貯筋の大切さを
言っていました。ドンドン衰えていく筋肉を 衰えないように 今から 筋肉をつけていきましょう!! ほんと、筋肉は大切ですよねっ!
その後の・・・・ランチ *^^*
美味しい物いただくのも 大切ですよね!
食べることって だいじ~~~!!
かあちゃんは、食べすぎで・・・体育すわりができません (;。;)
でも、今日でけた。。。ジーパンはいていたらできないけど、
動きやすい格好なら、でけた。。。。
うちは、犬はそれなり なのに、、、かあちゃんは ふとっ!!
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