美容仲間

今日は月1ネイルの日でございやす。

いつも お世話になってるT子さん
美容アドバイザーとしての先輩でもあるT子さんは 美意識 高いっす

服の話から化粧品の話で 2人で話まくりました^ ^v

リサちゃん また引き締まったね
って 聞かれたので 嬉しくて
ニンマリ

まだまだスクワットを継続中と報告。

T子さんは ヨガとジムで ナイスバディをキープしてる
素晴らしいわ！ ジムいいな

お顔だけ綺麗にしてもダメ！髪も爪も bodyも含めてお手入れしてあげましょう^ ^ 安物でも 全然構わないから徹底してケアしてね

T子さんと気が合うな
美容に関する情報を 色々交換できるし、裏側も知れるので 本当ためになるわ

お金をかけなくても 綺麗になれます

安い化粧水でも お風呂上がりのスキンケアに30分かけるだけで 美肌になれるし

今月のネイルは 秋モード全開にしました

さあ 昼から仕事がんばるかなっ

懐かしいドラマ

めっちゃ懐かしいドラマを借りてきました^ ^
前に 友達と 久しぶりに見たいね～^ ^とか言ってた

東京ラブストーリー

子供の頃みてた時は なんとなく見てたけど、

大人になって見ると、 めっちゃ切ないっす～

カンチは 優柔不断でイライラするわ リカの強がりを見抜いてやれよ～

リカを見てると、好きな人を想うためには傷つくのを恐れてはいけない

って事なのかな～

危なっかしい所が魅力的な女の子だねっ

さとみは ずる賢い女の子やし、

三上は女の敵みたいな感じだけど、モテるだろいなぁ～実際いたら。分かる気がする。


カンチとリカの電話する真似しながらのやりとりが かわい～のよ～
この2人いい感じなのに、なんでアンハッピーなんだろう

カ～ンチ笑

自分と対話^ ^

今日はお休みをいただいてプライベートで淡路島へ行ってきました！

将来的にやりたい事があって、その準備として前に進んでいいのか ちょっと勇気が出なくって

家にこもって考えるより、好きな場所に出かけて 自分の内なる声に耳をかたむけてみる。


外に相談はしない！

自分の人生の答えは、

自分の内側に既にあります。


右に行けばいいのか、

左に行けばいいのか、




色々な迷いや不安はあるかと思うけど、

自分の内側から湧き出てくるインスピレーションに従いましょう。


誰かに相談したり、誰かに影響を受けたり、

外部からの刺激に惑わされるのをやめよう。

外部からの刺激は一時的なものであり、

自分の最高価値と合致していない目標の場合、

途中で挫折したり、自己卑下になったりするから。


自分の内側から湧き出てくるインスピレーションは、
私のことを止めることをしません。

どんな障害やチャレンジも、自らの力で勝手に乗り越えていくでしょう

誰かの言葉を 思い出した



なんでも自分の考え次第です。
良い事を考えるのか、ネガティブに考えるかで、 結果は全然違ってくるからね

自分の事は 自分が一番よくしってるんだから、 じっくり自分の心の声に耳を傾けましょうって事かな^ ^

なんでもインスピレーションは大事だよ

てか、足がちめたい

ドライブにはこの曲

リンパマッサージ

涼しくなって身体が冷えやすくなったから 久しぶりにリンパマッサージへ行ってきました

いつも マッサージ前にサウナで身体を温めてから90分コース

足がよくむくんだりするから 足が一番気持ちがいいです

リンパマッサージを定期的に続けていると、だんだん代謝がよくなってくるんですよね～^ ^

昔は暑くてもあまり汗をかかなかったけど、 今はよく汗をかくようになりました

リンパマッサージは やってもらうのも好きだけれど、 してあげるのも好きで、よく母親にもしてあげたりしています

今度はピザパだぁ～

もじゃもじゃシェビ～^ ^
まだ 目が赤い

メイクのじかん

メイクのじかんって 人それぞれだけど、私は めっちゃ早いです！笑

昔より、はるかに時間か短くなりました。

20代のころは、 ガッツリメイクだったので、 それでも20分くらいだったかな

今日は5分！ 笑

アイシャドウは今日はしてません。
月曜は 仕事もメイクもやる気ゼロ…
顔色わる… 笑

なのでメイク道具も あまり持ってません チークなんかはかなりチープなものばかり
てか、お化粧下手かも。

レギュラーメンバーたち↓。

あれも、これも、買うタイプじゃなくて、使ってるやつが なくなったら買うタイプだから 増えません。

それよりも、スキンケアの方に投資してしまいがち



鍋パの時も コンプレックスで盛り上がったけと、顔 大きいんだよね。 余白がありすぎて目鼻口意外の部分が広すぎるあと頭の形が絶壁だから 巻き髪する時 それこそ時間がかかるわ。

これ使ったら小顔になるってIKKOが言ってたので購入。 小顔とかってキャッチフレーズにめっちゃ弱いです



小顔詐欺とかあったとしたら 引っかかるだろな～(T . T)

寒くなったから 足に貼るカイロ欲しい～