脳のおそうじスープ

昨日付箋紙を買いに本屋へ行くと、この本が目に留まる。

表紙には、記憶力×集中力×認知症予防と書かれている。

このスープを飲めば、脳に溜まったゴミ=アミロイドβをデトックスするという。

｢えーと、あれ、誰だっけ？｣なんか通り越し、玄関に鍵をつけたまま外出してしまう(数回あり)末期症状の私には必要なスープだと判断した。

有りがたいことに、必要な材料を袋に入れ、混ぜ混ぜすれば出来上がる超簡単メニューなのだ。

このスープを2週間試したレディのみなさまは、運転免許認知機能検査の結果が平均プラス5.46アップした。

その他、体重2キロ減、お肌お通じ良好という有りがたい効果もみられた。

もう飲むしかないでしょう。

毎日いろんな種類の食材を使って料理することは難しい。

このスープを待っていた。

ハンバーグの種？

冷凍保存し、毎朝必要な分量取り出し、お湯で割る。

リコピンのトマト

アスタキサンチンの桜エビ

ビタミンEの蒸し大豆

αリノレン酸くるみ

DHAのツナ缶

セサミンのすりごま

スパイスのソース

塩

最強スープの素が出来上がり✨

味は、ツナとエビが主張してきて、砕いたくるみがアクセントとなり意外にいける。

今日は家族がいないので、昼食に玉ねぎのスープグラタン風を作ってみた。パセリがあれば、見栄えも良いのだが。

家族がこのスープを警戒していた。

新しいことはするなと言われるが、朝食に出す予定。