部活を引退してからバイト三昧の剛。
お正月で3キロ太ったと、ワンダーコアを買ってきました。
私なんて去年からグングン育って、超リバウンド。
頑張らなきゃと思いつつも、やる気スイッチが脂肪に埋ってしまって押せない状態でありました。
楽に腹筋が出来て無理なく続けられてイイネ☆!!
ちゃんと負荷がかかっているから筋肉痛…
久々のこの感覚、イイネ☆!
3月の人間ドック迄に結果を出せるかも?
真横に三段以上に割れて(分かれて)いるこのお腹が、シックスパックに割れる日が来るかも?
頑張れ私!
お正月で3キロ太ったと、ワンダーコアを買ってきました。
私なんて去年からグングン育って、超リバウンド。
頑張らなきゃと思いつつも、やる気スイッチが脂肪に埋ってしまって押せない状態でありました。
楽に腹筋が出来て無理なく続けられてイイネ☆!!
ちゃんと負荷がかかっているから筋肉痛…
久々のこの感覚、イイネ☆!
3月の人間ドック迄に結果を出せるかも?
真横に三段以上に割れて(分かれて)いるこのお腹が、シックスパックに割れる日が来るかも?
頑張れ私!
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