❤️未来の自分へ❤️
❤️ごはんプロジェクト❤️
先日🌸ブルースカイⅢさん🌸から
毎週末に施行している プロジェクト
4〜5合のお米を炊いて おにぎりか
先日🌸ブルースカイⅢさん🌸から
コメントで
(もっと 広めた方が良い)
と貴重なご意見を頂戴しましたので
過去の記事を リメイクして
載せますね！
❤️モンモンおうちパトロール開始❤️
毎週末に施行している プロジェクト
4〜5合のお米を炊いて おにぎりか
タッパーに詰めて
冷凍するプロジェクト
タッパーは 熱湯消毒している
いつも 仕事の後に帰宅して
タッパーは 熱湯消毒している
いつも 仕事の後に帰宅して
ごはん炊きたいけど
間に合わないので 冷凍ごはんを
間に合わないので 冷凍ごはんを
レンジで チン している
炊きたてごはん は 週末のみ
未来の自分へ
万が一 災害があっても
炊きたてごはん は 週末のみ
未来の自分へ
万が一 災害があっても
冷凍ごはん有ると 助かるだろう
常に 常備として
①冷凍ごはん 冷凍おにぎり
②さとうの ごはん
③乾燥みそ汁
④ 割り箸
⑤ ビタミン補給のため
常に 常備として
①冷凍ごはん 冷凍おにぎり
②さとうの ごはん
③乾燥みそ汁
④ 割り箸
⑤ ビタミン補給のため
常温保存可能な果汁ジュース
⑥ ペットボトルのお水
⑥ ペットボトルのお水
2リットル6本✖︎8ケース
⑦ 携帯コンロ と ガス
⑦ 携帯コンロ と ガス
⑧ 冷凍のお肉
などは用意している。
などは用意している。
なお
モンモンのプログお友達の
管理栄養士/国際薬膳師
🌸おかもと まさこ様🌸の
プログで
❤️びちくでごはん❤️
という本の紹介があって
早速 Amazonで買い
さらに お勉強しようと思います。
ひらがな書かれており小学生にも
読めそうです。お子様向けの災害の
本はなかなかないので 貴重です。
おかもと様は 産後のお母様のために
栄養バランスを考えたお料理を
作られており 人類に貢献されて
モンモン すごく尊敬しています。
皆さんにも知って欲しいので
プログに書かせて頂きました。
モンモン お料理不得手だけど
家族やお友達が長生きしてもらえるように
おかもと様のプログで
お勉強させて頂きます。
以下 おかもとまさこ様のプログのリンクです💕
こんにちモンモン🌹
今日もお疲れ様です😌💓
素晴らしいblogのご紹介ありがとうございます☺️
わたしは、胃がなくて、今も治療中の身だから、すごく参考になります‼️
ほうとうにありがとうございます💓
またお邪魔しますね✨
お仕事&パトロール頑張って👊😆🎵下さいね！
ありがとうございます！
嬉しいわ〜。
年はとりましたが、まだ頑張ろうと思います！
急に小腹が空いた時とかに食べるのに良いですよね‼️
モンモンね yuzunaちゃんは マジシャンだから きっとなんでも 不可能なことは無いと信じます。
yuzunaちゃんは 偉いですよ！
前に向かって歩いておられて
まるで 自由の女神様みたいですわあ！
モンモンね yuzunaちゃんのこと大好きモンモン❤️ 応援していますよー
まさこさんにしかできない 偉業ですよ！
これからも楽しみに記事を拝見しますねえ
凄い！
モンモンちゃんが災害時のことも考えての冷凍ご飯、
食料貯蔵やられているって参考になりますよ。
我が家は水だけデカイ2.8リットルプラ容器に
10本貯蔵していますけどね、それだけですよ。
コロナ感染予防を始め、
災害などにも備えあれば‥‥‥ってな感じで
モンモンちゃん素晴らしいですよ。
いつもありがとうです。（^_-）-☆応援！
冷凍ごはんのみだと タッパーでシクウができるので合間に冷凍おにぎりを作ってうめています。大体 一週間で食べ尽くしてまた週末に作る感じです。
備え有れば 憂なし
想定外を想定内にしたいモンモンでーす！