くいしばり、かみしめによる顎の疲れ 2010-11-10 17:15:27 | Weblog 顎が疲れる人が党員には多いです. ちょっと疲れたりストレスを抱えると ぐっと口に力が入る癖がある人です. この状況はなかなか大変です. なんせ無意識での行動ですから。 噛みしめなどは意識化することで改善することがあります。 それでも少し時間がかかります。 マウスガードで良くなったという方もいらっしゃいます. 耳の下辺りが痛く感じたら、鍼や指圧が効果的です。 昨日は、えぐるような形で首からかた . . . 本文を読む
