水分不足？ ミネラル不足？

昨日から、腕が痙攣します。
かいな、ですかね？　手首から肘にかけての範囲です。
左腕だけ。
なんの害もないけど、気持ち悪い。
特別腕が疲れるようなことはしてないし、痙攣する要因がわからん。
となると、汗かいて、水分とか、ミネラルが不足してるのかなー？　とか、思ってます。

たっぷり水飲んで、今日の夕飯はすき焼きやったから、ミネラルに限らず、栄養はバッチリ取れてるんやけど、明日、治ってるかな？
治ってない気がするなー。
まあ、いいんですけどね。でも、気持ち悪い。



今クールの月９、見てます。
結構好きなタイプの話です。
小栗旬の演技が、舞台仕様になるのが気になるところですが、内容は面白いです。テンポもいいし。
石原さとみ結構好きやし、相武紗季も好き。大地真央も好き。
あの、もう一人のメインキャラの男性は、ARATAくん？　何か違うよね？　確か、名前なかったもん。今日はチェックしてなかったけど。確か先週、しらん名前やって、誰なんだ。と思って、そのままになってる。なんか好きよ。

あと、今日は、BSでやってたシャーロックを録画してあります。
前に放送されたとき、１回目を見逃してたの。
いつか再放送してくれるはず。と待ってたのさ。
明日か、明後日にでも見ます。

今日はホントは、CSのクリミナル・マインドを吹き替えで見たかったんやけど、シャーロックと時間がかぶってて見られんかったので、このあと字幕版を見ます。
前にDVD借りて見ちゃってるんやけど、好きなエピソードなので見てきます。
宗教絡みの、ちょっとやばい話です。

最近、ちょっと中断してたナンバーズをまた見てます。
やっぱ、見出すと面白いです。
天才好きやからね。

ほんと、テレビっ子になっちゃって、勉強進まないよ。。。。ダメですね。


ああー、そして明日は、キンキさんのDVDをフラゲできる日ですね。
楽しみだ♪