ダイエット

ダイエット、もちろん続行中です。

取り敢えず１キロ落ちて47.5㎏です。

1㎏なんて誤差の範囲よ。と思われる方もいらっしゃるでしょうが、２日間はこれをキープできているので、落ちたとみなします。

 

食事制限が手っ取り早いから、ついつい、食べる量減らしちゃうのよねー。でもこれやると、絶対胸から落ちていくからさー、できるだけ食べる量は減らしたくない。炭酸ジュースは飲みませんけどね！

ま、今のところ順調ですが、４キロですからね。今と同じやり方で果たして成功するのか。とちょっと思ったりもしてる。

もうちょっと、運動した方がいいかもなー。

 

昨日は、リフォームに向けた部屋の片づけで、部屋とガレ―ジを何往復したかってくらい行き来してたからね。結構動けたと思う。

でもこれはあと１日しか使えない手なので、何か運動を考えます。

 

 

話変わりまして。今、TVerで「ゼロ　一攫千金ゲーム」やってるね！

昨日気付いて、一気に４話見た。

あれ放送してたころはまだ加藤くんにハマってなかったから観てなかったのよね。

見終わるころに「二月の勝者」が始まって、その途中からもう一個始まるねー。

やー、楽しみですなー。