本日測定日…(*^^*)
体重おちてるかなー…♪
サイズ減ってるかなー…♪
筋トレ始めて2ヶ月目…
週2回通って~
トレーナーさんと仲良くなればなるほど…
サイズをはかられるのが恥ずかしくなります…
減ってなかったらどーしょーって…
(⌒-⌒; )
でも、しょーがないっ!
現実を見なければっ!o(`ω´ )o
次のライブの発表までに~
目標達成できるかなー(≧∇≦)♪♪♪
『 さぁ、はかりましょうか♪( ´ ▽ ` )ノ』
ドキドキッ!
サイズダウンしてますようにーー(^人^)
ウエスト……
(((o(*゜▽゜*)o)))(((o(*゜▽゜*)o)))(((o(*゜▽゜*)o)))
減ってるーー(((o(*゜▽゜*)o)))(((o(*゜▽゜*)o)))(((o(*゜▽゜*)o)))(((o(*゜▽゜*)o)))(((o(*゜▽゜*)o)))(((o(*゜▽゜*)o)))(((o(*゜▽゜*)o)))(((o(*゜▽゜*)o)))(((o(*゜▽゜*)o)))
二の腕~太もも~ヒップゥゥゥ~
ふくらはぎぃぃぃーーー(((o(*゜▽゜*)o)))
みんな減ってるぅぅーーー(((o(*゜▽゜*)o)))(((o(*゜▽゜*)o)))(((o(*゜▽゜*)o)))(((o(*゜▽゜*)o)))(((o(*゜▽゜*)o)))(((o(*゜▽゜*)o)))(((o(*゜▽゜*)o)))(((o(*゜▽゜*)o)))(((o(*゜▽゜*)o)))
わーいわーい⤴︎⤴︎⤴︎⤴︎⤴︎(((o(*゜▽゜*)o)))(((o(*゜▽゜*)o)))(((o(*゜▽゜*)o)))(((o(*゜▽゜*)o)))(((o(*゜▽゜*)o)))(((o(*゜▽゜*)o)))(((o(*゜▽゜*)o)))(((o(*゜▽゜*)o)))(((o(*゜▽゜*)o)))
そして~
きゃーーー(((o(*゜▽゜*)o)))
体重トータル6キロ減ってるーーっ!(((o(*゜▽゜*)o)))
前の1ヶ月で4キロ減なので…
やっぱり減り具合が少なくて2キロ減だけど…
でも嬉しいーーっ!!!
『これからは体重より、体脂肪を落としましょう♪ 』
はーい( ´ ▽ ` )ノ
ぽっちゃり感を脱出するぞーーっ!
そしてみっくんに会うぞーっ!(((o(*゜▽゜*)o)))
そしてゆっきぃちゃんと~
パンケーキとあんみつ
思う存分食べるぞー(((o(*゜▽゜*)o)))
苦しい我慢の先には~
楽しみが待っているぅぅー(((o(*゜▽゜*)o)))(((o(*゜▽゜*)o)))(((o(*゜▽゜*)o)))(((o(*゜▽゜*)o)))(((o(*゜▽゜*)o)))(((o(*゜▽゜*)o)))(((o(*゜▽゜*)o)))(((o(*゜▽゜*)o)))(((o(*゜▽゜*)o)))
おほほーー(((o(*゜▽゜*)o)))(((o(*゜▽゜*)o)))(((o(*゜▽゜*)o)))(((o(*゜▽゜*)o)))(((o(*゜▽゜*)o)))(((o(*゜▽゜*)o)))(((o(*゜▽゜*)o)))
『 この1ヶ月が勝負ですよー!v( ̄∇ ̄)ニヤッ 』
はいっ!(*^o^*)
『 しっかりご飯食べてくださいねっ!!
食べないで痩せるより、食べて痩せてくれる方が僕は嬉しいです(*^^*) 』
(灬ºωº灬)(灬ºωº灬)(灬ºωº灬)♪♪♪
痩せたいって言うなら食うな!
…と…言われてたわたくし…
なのに…
トレーナーさんの言葉は真逆……ヽ(;▽;)ノ
くっ……ヽ(;▽;)ノ
優しくて………泣けるっヽ(;▽;)ノ
僕は嬉しい?(灬ºωº灬)(灬ºωº灬)(灬ºωº灬)♪
そんなこと言ってもらったことない…(灬ºωº灬)
わたしの事なのに…
トレーナーさんが嬉しく思ってくれるの?
やばい…
感動………ヽ(;▽;)ノヽ(;▽;)ノヽ(;▽;)ノヽ(;▽;)ノヽ(;▽;)ノヽ(;▽;)ノヽ(;▽;)ノヽ(;▽;)ノヽ(;▽;)ノ
最近のトレーナーさんのマニュアル本は…
よくできてるのねヽ(;▽;)ノ
でもそーいえば…
わたしが教えている子供達の成績が上がると
めっちゃ嬉しいもんね~(*^o^*)
先生、嬉しいよーって
私もよく言ってる…(⌒-⌒; )
逆の立場になって…
言葉にしてもらうと…
こんなにも嬉しいものなのね~…ヽ(;▽;)ノ
言葉って…
大事だね…+゜。*(*´∀`*)*。゜+
さぁて~(*^o^*)
学年末テスト前なので…
これから臨時のかてきょーです!
いってきまーすo(`ω´ )o
.
.
体重おちてるかなー…♪
サイズ減ってるかなー…♪
筋トレ始めて2ヶ月目…
週2回通って~
トレーナーさんと仲良くなればなるほど…
サイズをはかられるのが恥ずかしくなります…
減ってなかったらどーしょーって…
(⌒-⌒; )
でも、しょーがないっ!
現実を見なければっ!o(`ω´ )o
次のライブの発表までに~
目標達成できるかなー(≧∇≦)♪♪♪
『 さぁ、はかりましょうか♪( ´ ▽ ` )ノ』
ドキドキッ!
サイズダウンしてますようにーー(^人^)
ウエスト……
(((o(*゜▽゜*)o)))(((o(*゜▽゜*)o)))(((o(*゜▽゜*)o)))
減ってるーー(((o(*゜▽゜*)o)))(((o(*゜▽゜*)o)))(((o(*゜▽゜*)o)))(((o(*゜▽゜*)o)))(((o(*゜▽゜*)o)))(((o(*゜▽゜*)o)))(((o(*゜▽゜*)o)))(((o(*゜▽゜*)o)))(((o(*゜▽゜*)o)))
二の腕~太もも~ヒップゥゥゥ~
ふくらはぎぃぃぃーーー(((o(*゜▽゜*)o)))
みんな減ってるぅぅーーー(((o(*゜▽゜*)o)))(((o(*゜▽゜*)o)))(((o(*゜▽゜*)o)))(((o(*゜▽゜*)o)))(((o(*゜▽゜*)o)))(((o(*゜▽゜*)o)))(((o(*゜▽゜*)o)))(((o(*゜▽゜*)o)))(((o(*゜▽゜*)o)))
わーいわーい⤴︎⤴︎⤴︎⤴︎⤴︎(((o(*゜▽゜*)o)))(((o(*゜▽゜*)o)))(((o(*゜▽゜*)o)))(((o(*゜▽゜*)o)))(((o(*゜▽゜*)o)))(((o(*゜▽゜*)o)))(((o(*゜▽゜*)o)))(((o(*゜▽゜*)o)))(((o(*゜▽゜*)o)))
そして~
きゃーーー(((o(*゜▽゜*)o)))
体重トータル6キロ減ってるーーっ!(((o(*゜▽゜*)o)))
前の1ヶ月で4キロ減なので…
やっぱり減り具合が少なくて2キロ減だけど…
でも嬉しいーーっ!!!
『これからは体重より、体脂肪を落としましょう♪ 』
はーい( ´ ▽ ` )ノ
ぽっちゃり感を脱出するぞーーっ!
そしてみっくんに会うぞーっ!(((o(*゜▽゜*)o)))
そしてゆっきぃちゃんと~
パンケーキとあんみつ
思う存分食べるぞー(((o(*゜▽゜*)o)))
苦しい我慢の先には~
楽しみが待っているぅぅー(((o(*゜▽゜*)o)))(((o(*゜▽゜*)o)))(((o(*゜▽゜*)o)))(((o(*゜▽゜*)o)))(((o(*゜▽゜*)o)))(((o(*゜▽゜*)o)))(((o(*゜▽゜*)o)))(((o(*゜▽゜*)o)))(((o(*゜▽゜*)o)))
おほほーー(((o(*゜▽゜*)o)))(((o(*゜▽゜*)o)))(((o(*゜▽゜*)o)))(((o(*゜▽゜*)o)))(((o(*゜▽゜*)o)))(((o(*゜▽゜*)o)))(((o(*゜▽゜*)o)))
『 この1ヶ月が勝負ですよー!v( ̄∇ ̄)ニヤッ 』
はいっ!(*^o^*)
『 しっかりご飯食べてくださいねっ!!
食べないで痩せるより、食べて痩せてくれる方が僕は嬉しいです(*^^*) 』
(灬ºωº灬)(灬ºωº灬)(灬ºωº灬)♪♪♪
痩せたいって言うなら食うな!
…と…言われてたわたくし…
なのに…
トレーナーさんの言葉は真逆……ヽ(;▽;)ノ
くっ……ヽ(;▽;)ノ
優しくて………泣けるっヽ(;▽;)ノ
僕は嬉しい?(灬ºωº灬)(灬ºωº灬)(灬ºωº灬)♪
そんなこと言ってもらったことない…(灬ºωº灬)
わたしの事なのに…
トレーナーさんが嬉しく思ってくれるの?
やばい…
感動………ヽ(;▽;)ノヽ(;▽;)ノヽ(;▽;)ノヽ(;▽;)ノヽ(;▽;)ノヽ(;▽;)ノヽ(;▽;)ノヽ(;▽;)ノヽ(;▽;)ノ
最近のトレーナーさんのマニュアル本は…
よくできてるのねヽ(;▽;)ノ
でもそーいえば…
わたしが教えている子供達の成績が上がると
めっちゃ嬉しいもんね~(*^o^*)
先生、嬉しいよーって
私もよく言ってる…(⌒-⌒; )
逆の立場になって…
言葉にしてもらうと…
こんなにも嬉しいものなのね~…ヽ(;▽;)ノ
言葉って…
大事だね…+゜。*(*´∀`*)*。゜+
さぁて~(*^o^*)
学年末テスト前なので…
これから臨時のかてきょーです!
いってきまーすo(`ω´ )o
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