今日は漢字パズルで

なんせ、明後日が締め切りのパズルがあったことを忘れて、
まったりと、ヨガ用のインドのCDを聞いていたら、突然思い出し
大慌てで午後2時頃から頑張って説いてました。
おっと、忘れそうです
きょうの献立は　
鯵のすり身と豆腐でハンバーグ
レタス、きゅうり、トマトのサラダ
（小松菜をまた収穫してきましたので）菜焼き？
を作ろうと思っています
三品目は今から作りながら考えます。
日曜は　5時半からなので、あせっ　あせっ！

主人が待ち切れずに・・・。

鯵のお刺身。自分で引きました。（すでに私が、納豆卵焼きを作ってる間に」のみはじめました。ので、鯵刺しが・・・。）
揚げだし豆腐（今日初めてやってみましたが、だしは捨てることが多いので、環境に良くないし、と考え、揚げると同時にに少し濃いめのだしにひたし、後は好みでだしを付ける。ことでやってみました）
あと一品は、納豆入り卵焼き

夕食に納豆を食べるのは、健康に良いからです。

毎日　あれやこれや考え、
私は、つい最近まで、加熱しない納豆は食べれませんでした。
今も、加熱なしは、モズク納豆だけですが。

ぐったり、熟睡中だった（ソラは夢でも吠えて走ってました）わんこ達も
すでに、お腹減ったよ～。
と、さっきから、アピールしてます。


本日のおみあげたリです

七里田の湯はサイコー！！

今朝はいつもとおり5時30に起きて　おにぎりを2個、おかずは昨晩残り物、さつま揚げの煮つけを作り、わんこの準備もいろいろ済ませ、6時15分に一度出ましたが、
「薬（主人は心臓の手術をしているのでのみ忘れはできない）を持ってきた？」
の言葉で、すぐに戻り再度6時30分頃には出発したでしょう。
早朝だし、道もスイスイ。7時50には七里田温泉に着きました。

わんこ3匹の散歩中は知らない土地でリード付けての散歩のため、
写真は撮れませんでした。（主人は車で寝てました）
温泉館の前にある小さい山をぐるっと1周してきて20分ほど。

を見てても、8時50分まではまだまだ時間があるので、
物足りなそうだったソラだけ連れて今度は、温泉館の後ろの田んぼのほうへ。
案の定ドロドロになりました。
が、楽しそうに走り回ってくれたので、何よりうれしかったです。
それと、4つばのクローバーが固まって生えてるのを発見！
今日だけで7枚ほど、見つけてしまいました。
早速戻って押し葉にしました。

やっと時間になりまして

今日はそんなに混んでないので1時間以上でも大丈夫。と言われました。が、10時前に8人になっていたので、10時少し過ぎに上がりました。
主人は一時間休憩して2度目の下の湯へ。
私は、ラムネの近くの神社の温泉水を汲みがてら、犬と散策を楽しみ、七里田温泉で、だんご汁、稲荷の昼食を済ませ、車で少し寝ようかと思ったら、主人が上がってきたので、今度は、私は木の葉の湯へ。
たっぷり、1時間20分ほどつかり、上がってきたら、主人はビールのおかげで熟睡中。

なんだかんだで、3時過ぎに戻ってきました。
主人とわんこ達は戻りの車中もうつらうつら。

自宅で、野球を見出したんですが、
仕事が・・・。と事務所（自宅に隣接）に行きました。

さぁ、洗濯機2度目を始めます。
もちろん、ソラの洋服や、体をふいたタオル類もドロドロだったので下洗いは済ませ洗剤液に浸していました。

1回目の（今日車のシートに敷いてたマット類）洗濯物を干して、晩御飯の準備に専念します。
きょうは　アジ刺身と揚げだし豆腐、後はもう一品、作りながら　冷蔵庫と相談しながら考えます。

今日の献立

納豆のもずく和え
ほうれん草の白和え
きゅうりのぬか付け
しゃけの酒粕つけ焼き
でした。

これがみんなに笑われる花粉・黄砂よけスタイルの私です。
もちろんマスクはしてますよ！！！

明日は朝6時から、また、七里田温泉を目指し出かけるので、アレックスはお泊りです。
そんなに朝早くは、連れてこれないし・・・。お迎えにもいけないし・・・。
明日は、日帰りに　してもらいました。
じゃなきゃ、私は行かないで留守番してるから。と言ったせいでしょうが・・・。

さ、さ、今日は、きっと3匹とも私のベットで寝るのかな？
いつもは主人と寝てるソラも　アルは私と寝てるのなら、僕は、なんで一緒に寝れないの？ってことでしょうかねぇ。

自由な散歩

この子は　昼間だけ通ってるアレックス（オス　11歳）君。久々かわいいショットが撮れました。

今日は　市民農園の近くの造園業者の方の土地へ。

まややは草の日
ソラはやっぱり　モグラ堀です。

収穫した小松菜

今日は　先日収穫した　小松菜と今日グリーンコープから配達されたまいたけ（直径20センチもあり、ビックリ）や　辰頭温泉で買った生あげ、アサリでな焼き。
鳥肉とステックセニョールのスパイシー焼き（ホットスパイスとニンニク）ミニトマト添え。
ふきの煮物
セロリときゅうり、（今日収穫した人参も追加しました）のピクルス。
実家から貰った、母の畑のらっきょの塩付け。
これからは、畑の野菜が、2人家族では食べきれなくなり、ご近所さんに配るせいいかつになります。
ちなみに、器も　左の2つは　手作りです。

どれどれ、そろそろ、わんこにも　お手製まんまを上げましょうかね。

家庭菜園の収穫 不揃いの人参達。

今日は人参を葉っぱが茂り過ぎて日当たりも良くなくなったので、間引き兼収穫です。
玉ネギもこんなに元気に育ってます
カリフラワーもそろそろ収穫かな？
気になっていた　オクラも順調に発芽してました
なた豆はあいかわらずすくすく大きくなっています
楽しみだな～。

今日は菖蒲湯にどっっぷりつかりました。

黄砂に効くのってなんかないかしらね？

完全防備。って、みんなに笑われまくってます。が、それでも　今日は風も強く、少し外に出たら、（グリーンコープの配達でお隣まで行くのにも重装備？放射能予防？って笑われます）ほんの5分ですが、鼻水でまくり、のどもイガイが・・・。

ほんとに憂鬱です。
早く、黄砂よ　納まってくれ！！！

そとに出れないので、料理。

先日　永平寺の料理長（典座テンゾ）の番組の録画を見た。
ので、早速まねて、天ぷらのとき、昼に使ったピーマンの種とへたをてんぷらにしてみた。
恐る恐る食べてみたら、おいしかったです。(＠_＠;)

我が家は曹洞宗なので永平寺にも2回ほど行ったこともあるし、月命日に毎月お寺さん（方丈というのが正しいのかも？）からおきょうをあげに来ていただいてもいる。

時々　修行時代のことを伺ってはいたが、ピーマンのへたは初耳だ。

我が家の野菜くず（くず？ではいけないのかも？）はここ5年ほどはわんこ達のご飯になっている。なぜなら、ミニチュアダックスは、食用旺盛なので(うちの子だけではないでしょう）食べるのもはやい。ほとんどカリっていう音もしない子もいる。ので、満腹感を与えるためと、少しでも楽しい食事をと思い、少量の肉と一緒に煮込んで、野菜を消化できないわんこのために、毎日、圧力鍋で作ってます。
玉ねぎや、ニンニク、にらなどにおいの強いもの以外は何でもOKだよ。うちの子。
まやは柑橘類、オクラに目がない。自宅の庭に植えていたオクラは収穫しようとみたら、跡形もなく・・・。まやがくちゃくちゃしていた。
主人が大好きな凸ポンを食べ始めると、必ず、どこからでも出てきて、1/5ほどはマヤのものになる。（主人には、あげるから来る。目を合わせない。心を強く。と言ってはいるが・・・。効果は全くない）主人はねだられるのに弱いらしい。私が全くねだらないからkも？ははは。

昨日の夕食が、ワカサギのてんぷら、玉ねぎ・人参・セロリのかき揚げ、セロリ・きゅうりのピクルス、ウナギの酢飯海苔巻き（主人だけ)
今夜は、たこときゅうりの酢の物、サーモンの酒粕つけ焼き、ふきと筍と厚揚げの煮物でした。

明日は、また　両親とわんこ3匹を連れ、散歩、温泉と毎度の日程を過ごし、午後は事務所（主人は税理士事務所をやってます）の床の補修をせねば。
やりたくないので、材料を買ってはや一週間。

できなきゃ、つぎの日曜があるさ。
でもって、できなきゃ、諦めよう。

さ、さ、夜も更けたし、寝よねよ。

黄砂のせいで外出できない

家庭菜園に蒔いたオクラがどうなっているのか・・。
みたいよ～。
昨日は夕方に雨が降ったので、大丈夫かも？と少し歩いたら、
地面は乾燥しつつ、車の通過後、非常に舞い上がりまくりだったのか5分ほどで、大変な状況になりました。

なのに、
なのに・・・。
今日に限って　主人が、（私は、今日もきっと散歩に行かないと思ったんでしょう）「まやや、ソラ！散歩に行くぞ！」
（二人とも　主人との散歩は苦手で、私が行かないと、すぐに帰ってくるんです。そして、主人は不機嫌に・・・。ますます二人とも主人との散歩を嫌がる・・・。そう、悪循環なんです）
「えっ、今から？」
何の予告もないままの発言に、二人はまさか主人との散歩とは思わず、お散歩スイッチが入ってしまい・・・。
私は、行かないつもりだったんですが、主人だけで行かせると、
わんこの委縮いちゃう心のケア。
主人の打ちのめされた？腹立ち？のケア・・。
と　後が大変なので、行ってきました。

おかげで　のど　目　もう　大変です。

でも、せっかくの快晴なので、お洗濯しまくり。（どうせ部屋にしか干せないんですが）洗濯機も、最近1日3～5回はまわってます。

怖い！黄砂

昨日ほんの30分ほどわんこ散歩の後、畑で20～30分　小松菜や青梗菜、にら、レタスの収穫をして戻ったら、のどや目が・・・。（フード付き可動式サンバイザー、マスクの完全武装です。）
もちろん、自宅に戻ったら、風呂場に直行で、洗い流しても。なんです。

一番楽しい時期だが、家庭菜園にも行けないし、出かけるのも億劫なので、5/10締め切りの漢字パズルの残った（不得意な問題）のと戦ってみよう。

わんこの散歩も、今日は昨日よりひどそうなので、やめておこう。
アレルギー、喘息予防薬だけが頼りです