最近の朝ごはんはおかゆ

一人の食事になり早くも1.5ヶ月。
あまりにひどい食生活だったせいか
慣れない外回りのお仕事のせいか？
精神的にも　肉体的にもボロボロ。
になり、主治医に会いに行き呆れられましたが。

だから先週から、朝は、グリンコープのインスタントおかゆ
穀ゆたか（お湯かけて5分）に前の夜の残りや、焼き魚、振りかけ等々
で流しこみ、昼は、時間と食欲があれば、お弁当や、サンドイッチ、
ヨーグルト、野菜ジュース、などで済ませ
夜もほとんどインスタントの中華食材の素に野菜を
なるべく沢山いれて、約5分ほどで作り、ゆっくり飲酒。

少し体調も落ち着いてきた感じです。

時間を見つけては　少しずつ　大掃除ならぬ小掃除？
で、頑張ったりしてます。

まややはドック、ソラは歯石取り、アルはカット

先日、私がほぼ1日仕事でいないし
まややは発情期がなかなかおわらないし
ソラは口が臭いと主人が言うので
思い切って、病院に一日お預け状態になるので
その日を予約し実行しました

まややも内臓や血液的にも何も問題なし
最近　耳はかゆがっていたのでお薬が出てました

ソラは全身麻酔なので、超心配だし、直前まで悩みましたが
少し早目のワクチンも出来たそうで、元気な姿が見れた時は
ほんとに、ほっとしました

真っ先に主人の所に行き、ぺろぺろ攻撃。
主人が、臭くなくなった！！と喜んでいました
退院したら、俺が毎日歯磨きしてやる。といってます。
（多分やらない？）
アルもクリスマスバージョンのバンダナでかわいさ100倍！！かな？

今日もガネ―シャ

純さんとは久々です。

でもって今日は、月1回の法要の日で
曹洞宗のお寺から毎月いらっしゃるお坊さんに
純さん（彼女とも知り合い）と行ってきたとお話してたら
たまに行かれるときき、なんとなくビックリ！！

先日、偶然、私服でニット帽子の時にお会いして
それとなく　免疫できてましたが・・・。
13年ほどのお付き合いで、
いつも袈裟姿しか（お寺にいらっしゃる時は作務衣）
見たことなかったので、最初は、あれ？誰だっけ？
と、見てたらニット帽を取られてあいさつされ
そうだそうだ！！て感じでした。

今日は血液検査のため朝ごはんぬきでしたので
ちょっと無理したけど、ランチのポークカレーと
アーモンドナンを全部食べました
食べ終わって、時間もあるし、前回を思い出し
チャイを追加して、純さんとクッチャべって
楽しい時間を過ごしました。