ひじき、大豆、ベビーホタテとおくらの煮物、チキンソテー

チキンは蒸し南瓜添え
トマトソースor照り焼きたれorレモン果汁。

先日かけたパーマが、中途半端でこきたないかんじにしか
できないので、どうしようかと悩んでましたが。
主人が今日もいないと朝言うので、ラッキー！！と
かけ直し＆マニキュア（去年の鬱時期カラ、急に少し白髪が目立つので）
10年以上ぶりで、マニキュアしました。

良くしたもので、ほとんど白髪が目立ちません。

で、お昼は遅くなったし、主人もいなかったので
純さんに声かけたけど断られてたし、
1時からはキャンドル教室なので、
サンドでも軽く。と思いましたが
マヨネーズとかコレステロールが不安なので
インスタントラーメンをわざわざ買いにスーパーによって
キャベツやニンジンブロッコリー、シメジを沢山入れて
食べました。

台風の風を感じながら、キャンドル教室でした。