朝ごはん 2011-05-29 06:05:26 | 今日の食事 毎朝 玄米ご飯か発芽玄米ご飯 小梅 野菜たっぷりの味噌汁 青魚の焼き物、その油で作るニラ玉 後は、残り物です 今日は 煮ナマス生姜の香りがいいです #今日の献立 « 今日は夕食後 ソラがしかけ... | トップ | お昼はちゃんぽん 夜は餃子... »