きょうの健康(NHK )

                                              夜       8時半　

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　改善！　ひざ痛実践！　痛みをとる運動

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　今の私には　うってつけの　番組　絶対に見よう　

またまた最初から

いつもいつもさいしょから

次の講習の準備だからこれでいいのだ