平野町でたっぷりアンの天津飯を食べる

美味しいランチandスイーツ・パン探訪　ｉｎ　大阪　天津飯

　中国料理　上海厨房（中央区平野町2-3-13）

　　天津飯　６５０円

　以前から気になっていたお店です。お店の前を何度も通り度に、一度入ってみようと思いながら、中々機会がなかったです。この日、予定が詰まっていて時間がなく、早く食べれるランチと思い天津飯を食べに行きました。

　最近、中華と言えば、天津飯を食べることが多いです。中華のメニューと言えば、唐揚げや麻婆豆腐、八宝菜に焼きそばなどとある中、一番好きなのが天津飯なのです。もう、何軒のお店の天津飯を食べたことでしょう。

　一口に天津飯と言っても、お店ごとに微妙にことなります。一番は、玉子の中に具が入っているかどうかです。玉子だけの方が多いですが、中にはタケノコやニンジンなどの野菜が入ったものもあります。他には、上に乗る茹でエビの数です。１匹だけから、数匹も入っているのもあります。そして、上に掛けられたアンの味ととろみです。これが、料理人の腕でしょう。このお店のアンは、たっぷりと溢れるほど掛かっていました。やはり、たっぷりと掛かっている方が、おいしそうに思います。満足でした。

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　金持神社の金運フィナンシェ　和三（なごみ　吹田市山田東）
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博労町でタマネギがたっぷり乗るハンバーグを食べる

美味しいランチandスイーツ・パン探訪　ｉｎ　大阪　ハンバーグ

　スタイリッシュグリル　Ｔｙｕ（中央区博労町3-3-13）

　　サラダハンバーグと玉子ご飯　１１２０円

　取引先の社長に勧められて行きました。そのお店から泉州産のタマネギが卸されているのです。社長自慢の泉州・長左エ門　射手矢農園のタマネギなのです。先日テレビ番組でタマネギが、胃がんの予防に効果ありと話していました。それ以降、以前以上にタマネギを食べるようになりました。それも、水で晒さずに食べるのがいいそうです。

　お店の中は、カウンターが７席あるだけです。一番奥の席に座りました。一番に勧められたのは、先週のタマネギはハンバーグの上に山と乗せられたハンバーグでした。普段は、まず和風ハンバーグを食べることがないです。ソースの掛かったハンバーグばかりです。

　出て来たハンバーグは、写真以上にタマネギが乗っています。ハンバーグは、お肉１００％なのでしょう。しっかりとした堅さです。ハンバーグの上には、タマネギだけでなく、大根おろしも乗っています。ハンバーグには、添えられたワサビつけて食べます。鉄板の上に炒められたモヤシ、ハンバーグの上のおろしとタマネギ。野菜一杯のハンバーグでした。満足でした。

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淡路町でランチにサーロインステーキを食べる

美味しいランチandスイーツ・パン探訪　ｉｎ　大阪　ステーキ

　弁慶（中央区淡路町2-1-13）

　　牛サーロインステーキ定食　７００円

　堺筋の通りより１本西の通りには、多くの飲食店が並んでいます。ランチをするお店に迷ってしまいます。そんな中、表に料理のサンプルが置かれているお店を見つけました。いずれもお肉料理です。ハンバーグに焼肉、ステーキとあります。この値段で、ステーキがと思いましたが、一度食べてみようと思い入りました。

　頼んだのは、サーロインステーキです。この値段で食べれるステーキ肉とは思いましたが、値段に釣られてしまいました。意外と大きなステーキが出てきました。お皿一杯です。焼かれてカットされています。甘めのステーキソースを掛けてあります。

　ステーキの横には、エビフライが１匹乗っています。ここの料理には、すべてエビフライが１匹づつついているようです。面白い組み合わせだと思いました。お肉は、やはり値段相当でしょう。冷凍されたお肉をカットしたのもです。堅いお肉でした。まあまあでした。

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玉造でフライ盛合せのランチを食べる

美味しいランチandスイーツ・パン探訪　ｉｎ　大阪　エビフライ

　ちきゅう岬（東成区東小橋1-10-22）

　　日替わりランチ（フライの盛合せ）　６８０円

　このご紹介は、食べログでの５００軒目となります。区切りでもあるので、どこか特徴的なお店に行こうと思っていましたが、この日は予定が詰まっており、お店を選んで行く余裕がなかったです。取引先へ行った帰りパーキングの近くにあったお店に入りました。迎えに大きな中華のお店がありましたが、中華が続くのでこちらのお店にしました。

　店内は、カウンターとテーブル席がありました。１２時を過ぎていましたが、先客はありません。しかし、狭いカウンターの方へ案内されました。言われるまま、背中を店の人が通るのを気にしないといけないほどの席です。ランチのメニューは、日替わりだけのようです。この日は、フライです。

　大きなお皿の上に、小皿が一緒に乗っています。これはこれで綺麗だと思いました。フライは、エビやタマネギ、白身魚などです。揚げ具合はちょうどいいです。小皿には、卵焼き、煮物、酢の物などが乗っています。いずれも味はよかったです。口コミ５００軒目ランチは、まあまあでした。

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守口の百貨店の７階で天津飯を食べる

美味しいランチandスイーツ・パン探訪　ｉｎ　大阪　天津飯

　中国料理赤坂飯店（守口市河原町8-3　京阪百貨店守口店7階）

　　天津飯　７７８円

　平日のお昼に京阪百貨店に行きました。今企画をしているお菓子のアイデアを得るためにスイーツを買いに行ったのでした。百貨店でランチをしようとも思っていました。平日の守口の百貨店と思いそれほど混んでいないと思っていたのは、間違いでした。駐車場には、結構車が留められ、次々とお客が店内に入って行きます。

　７階には、和食、中華、カフェなどが並んでいます。どの店にもお客が入っています。ぐるっと見て回り、中華にしました。メニューも豊富で値段も手頃です。私は、いつもの天津飯に、奥さんは、ワンタンセットを頼みました。

　天津飯には、ふわふわ玉子の上に小海老が１匹乗っています。他にしいたけとグリーンピースが乗っています。ちょっと具が少ないです。かかっている餡は、薄味であっさりとしていました。奥さんの頼んだワンタンセットは、五目焼きそばにワンタンスープと酢豚がついています。こちらの方は、盛りだくさんで美味しかったです。満足でした。

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淡路町のリニューアル店で鶏料理のヘルシーランチを食べる

美味しいランチandスイーツ・パン探訪　ｉｎ　大阪　鶏料理

　ニュー淡路町（中央区淡路町3-4-1）

　　今週のランチ（Ａレンコンとピーマンの肉詰めフライ）　７５０円

　先週改装をしていたと思ったお店が、オープンをしていました。以前のお店も、健康志向のお店でした。今度のお店は、焼鳥のお店のようでした。新しくなったのを機会に入ってみました。聞くと、この日からランチを始めたそうで、第１号のお客のようでした。

　ランチは、２種類でした。この週は、肉詰めフライとトマト煮込みでした。そこで、奥さんとともに２種類を頼みました。最初に６種類の前菜が乗ったプレートとサラダが、来ました。僅かづつですが、野菜を中心にした和え物が乗っています。また、中央には、小さなグラスに緑のドリンクが入っています。すっきりとした味わいです。小松菜とりんごのジュースだそうです。飲みやすくおいしいです。サラダのボールにたっぷり入っています。中には、カボチャも見えます。１５品目も入っている楽しいサラダです。

　鶏肉にジャガイモやニンジンが入ったトマト煮込みも味がいいです。熱々のレンコンのフライは、レンコンの食感が気持ちいいです。ピーマンには、ぎっしりと鶏ミンチが詰められています。いずれのランチの中身は、女性向けですが、食べ終わると結構満腹になりました。満足でした。

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安土町の立呑みのお店でジャンボチキンカツを食べる

美味しいランチandスイーツ・パン探訪　ｉｎ　大阪　チキンカツ

　立呑み　こじま（中央区安土町3-4-1）

　　日替定食　チキンカツ　５５０円

　船場に向かう途中、うなぎのお店があります。お店の前には何本かの幟が立ち、目立つお店です。そのため、このお店の前を何度も通っているのに、隣にこのお店があるのをまったく気付かなかったです。

　この日、お店の前にある看板に気付きました。そこには、チキンカツ５５０円と書いてあります。うなぎのお店とは違うお店があるのです。それも、安い日替ランチです。ただ、立呑みと店名にあるので、ランチも立って食べるのかと思いました。意を決して入ってみました。

　店内には、カウンターとテーブル席が並んでいます。決して立って食べるのではないのです。夜は、立呑みの店になるのでしょうか。このお店のランチは、日替り一種類のようです。皿の上には、チキンカツが乗っています。それとポン酢のお椀がついています。カツをポン酢につけて食べるのです。ソースとは違い、すっきりとした味になり、これも旨かったです。店の女性のサービスも感じのいいものでした。満足でした。

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淡路町でお肉タップリのすき焼き丼を食べる

美味しいランチandスイーツ・パン探訪　ｉｎ　大阪　すき焼き丼

　はい　がってん　北浜本店（中央区淡路町1-6-2　TNJ大阪ビルB１階）

　　日替り定食（とろ～り温玉のせすき焼き丼）　７００円

　北浜へ行った帰りに中華のお店でランチを思い向かう途中、以前肥後橋で行ったお店と同じ店名を見掛けました。一度、通り過ぎましたが、肥後橋のお店の印象がよかったので、再びお店の前に戻りました。ランチメニューの内容は、肥後橋のお店とほぼ同じです。いずれも、ジャンボメニューなのです。

　階段を降りると散髪屋さんの隣に暖簾が下がっていました。店内は、テーブル席と座敷があります。居酒屋と言った感じです。とろ～り温玉に惹かれ、すき焼き丼にしました。丼には、ミニ冷しぶっかけうどんまで付いています。

　やはり、大きめの丼にたっぷりと入っています。そして、ご飯を隠すほどのすき焼きが乗っています。一口に言うと牛丼です。真ん中には、温玉が乗っています。玉子を割ると、その通り黄身がとろりと流れます。甘めの味付けがおいしいです。結構の量のお肉が乗っています、冷やしうどんも、すっと口に入りました。満足でした。

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東田辺で酢豚とエビ天のチョイスランチを食べる

美味しいランチandスイーツ・パン探訪　ｉｎ　大阪　酢豚

　チャイナダイニング敦煌（東住吉区東田辺3-1-1）

　　チョイスランチ（酢豚＋エビ天）　７００円

　取引先の近くでランチをしようと思いました。伺った会社の人に聞いてみると、あまり流行っていないようでした。しかし、近くに他にお店がなく、物は試しと階段を上がってみました。店内は、昼時でも先客は１組２人だけでした。やはり、評判通りなのでしょうか。

　２種類のおかずがチョイスできるランチにしました。選べるのは、ニラ炒め、八宝菜、麻婆豆腐、酢豚、焼そばの中から１つと、唐揚げ、エビ天、揚げシューマイ、ジャンボシューマイ、魚フライの中から１つです。そこで、酢豚とエビ天にしました。

　メインは、酢豚です。定番のタマネギやピーマン、人参、タメコノの野菜とともに、衣をつけて揚げられた豚肉が入っています。酢の効き具合が、好みのツーンと来る感じです。野菜もシャキシャキでおいしいです。ただ、エビ天は、小さなエビが３つだけでした。これは、ちょっと物足らない感じでした。結構味はいいと思いました。満足でした。

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寝屋川で新規オープンのパン屋さんで旨く安いパンを買う

美味しいランチandスイーツ・パン探訪　ｉｎ　大阪

　まるきのパン屋さん（寝屋川市上神田２－２２－１

　　パイシュート　１００円

　カレーパンのカレーを持つパンやケーキを毎日作る会社の社長が、新しく寝屋川にパン屋さんをオープンしたと聞いたので、行ってみました。場所は、寝屋川市内でも西側の住宅街の中です。ちょうど食品館への入口の位置し、結構いい場所だと思いました。

　時間は、お昼前です。店内の棚には、所狭しとパンが並んでいます。それも、どれをトレーの載せようかと迷うほどの種類です。どれも、これも美味しそうです。目に付いたパンを次々とトレーの載せました。そこで、気づいたのは値段が安いのです。その上、１個５０円からあるのです。また、２個３個買うと１００円や１５０円と安くなるものもあります。結局、７種類も買ってしまいました。

　レジに持って行き計算をしてもらうと、７種類も買って４４０円なのです。その安さにびっくりをしてしまいました。帰って早速ランチにしました。まずは、真っ白なクリームが挟まった「しぼりパン」から、そしてパイシュートやさくらあんぱんと食べ、最後にこだわりのカレーパンを食べました。どれもこれも、値段以上の味です。大満足でした。

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