スネ強化

20数年間お世話になった、スネ 拳を鍛える木材。四角いのは木の切れはしで 丸いのは昔 電柱は木でできてまして 捨てる時に細かく何等分かにするんですが その一つです。このおかげで骨が丈夫になりました。