昨日の晩御飯・・・ゴーヤチャンプル 2017-07-05 05:52:10 | おうちご飯 今日は、年一回の人間ドック いまさら~って感じですが ヘルシー&ヘルシーで 体重も、全く落ちなかったなあ・・・(/_;)/~~ « 七月の講習・・・始まりました | トップ | Wheat Club »
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