免疫力を上げる為には規則正しい生活
夜更かしは厳禁と言われている一方
顔面神経麻痺になると不眠になるらしい
昨夜もなかなか寝付けず
目の違和感ですぐに目が覚めてしまう
以前に眼科で処方された角膜保護の点眼薬をさして仕事に出る
今のご時世マスク着用に違和感ないため
マスクの下で口角を上げながら仕事をする
昨日頑張りすぎたのか少々頬に筋肉痛を感じたが
動いている証拠と思うと地味に嬉しい
瞼が少々垂れ気味だけど
加齢で多少は下がってくるもの
頑張って瞼にも力を入れて上げてみる
マウスピースを咥えてみたけど
やはり唇は正常な右側に引っ張られてしまう
悲しい
バンド（10人ほどの小世帯）の練習日
仲の良い人にだけは昨日メールで発症を報告
代表者には練習前にメールで報告
一応楽器を持って参加するも
やはりまともなアンブッシュアが出来ず思うように吹くことが出来ない
フルートは全てが低音域になってしまう
龍笛に至っては全くの初心者状態
音楽指導者のドラマーとセミプロ級のキーボードの二人が
喫煙休憩に出るのを確認して後を追い
来月出演予定のステージに参加できそうに無いことを相談
クラリネットのソロ部分をキーボードにお願いした
練習中は演奏を聴きながらも
口角を上げる訓練を実施
動くものは動かしていないと
楽器復帰が遅れるだけと強迫観念に駆られる
その一方で
これは良い機会かもと
1度弾いてみたかったヴァイオリンを始めてみようと
練習後に電子ヴァイオリンの入門セットをクリック
朝起きてから目に違和感
午前中仕事をした後
昼からいろいろなワードでネット検索
行き当たったのが顔面神経麻痺
セルフチェックの症状も一致したので
近くに扱ってもらえる病院がないかを検索
運良く何度か受診した近くの医院がヒット
診療は18：30まで
その時18時前
急いで駆け込み受診して顔面神経麻痺の診断
ステロイド10ｍｇと胃粘膜保護の錠剤を5日分処方される
思い返せば
うがい時に鉄砲魚のように水が飛び出ることがあったし
寝ていても光を感じ左目が開いていることがあったり
洗顔時に左目がしみたり
いつからとはっきりは言えないけど
じわじわと症状が出ていたようだ
クラリネットを吹かなかったら気付くのがもっと遅れて
顔が歪むまでになっていたかも知れない
クラリネットを吹こうとしたけど
左側唇からの息漏れでうまく音が出ない
頬の筋力低下？？？
何か違和感を覚えながらもよく分らないままそのまま放置
フルートの練習で疲れたのかなくらいにしか思っていなかった
楽器歴は
中学の吹奏楽部でフルートを希望したものの
希望者多数でクラリネットにまわされ
度々ブランクを挟みながら数十年クラリネット一筋
4年前に近所に教室を見つけて龍笛を始める
更に今年7月
状態の良い中古フルートに出会い始めるも
8月にばね指の診断でドクターストップ
1月休んで程ほどに練習再開した矢先
今回の顔面神経麻痺となる
