平日の朝に一コマしかやってないので、頻繁にはいけませんが、この間病院で開催しているマタニティビクスの体験に行ってきた！
ずっと動いてなかったから体なまってるよね
久々に汗かきました
意外と動いていいのねっておもった
飛び跳ねたりとかはないけど
朝って道混んでる！
朝にバス乗ることないから知らなかった
病院に診察で午後いくときはいつも15分でつくのに30分かかった(´；ω；｀)
体験の方は血圧、心音測定してくださいと言われて慌ててはかって、着替えてスタジオはいったら、先生が慌てなくていいわよーって言ってくれた！
レッスンがたまたま私ひとりだった（笑）
バスで渋滞はまって、焦ってたからか血圧が147と高くて、もう１度リラックスしたら測り直してきてねと言われたわ(´°ω°`)
脈も130ちかく！
赤ちゃんの心音確認してるあぃだにリラックスしてもう一度はかったら血圧97に落ち着いたけどね
次行く事があれば1本か二本早いバスにしなくては！！！
