大丈夫、大丈夫^^・・。

糖尿と鬱を治すための日々の徒然を日記風に。、浄土宗を支えに頑張って治ります!!皆様よろしくお願いいたします^^

いい運動になりました^^

2016年01月24日 13時51分00秒 | 日記
皆様こんにちは~~・・・・外が快晴ですし、 あしたから大寒波というのでようやっと スーパーに行き、まず三階のスポーツクラブに 見学に行きました。・いきなり階段で三階まで あがるようになっていたので、そこでもうスポーツ クラブが始まっていた感じです^^・    受付の男性に話しかけると、アルバイトさんだった ようで、代わりの方が出てこられました。・まずプールに 案内しても . . . 本文を読む

今日こそいけるかな~♪

2016年01月24日 07時33分40秒 | 日記
皆様おはようございます^^今日は曇りでしょうか? また室内温度8度。コタツで何とかしのいでいます;    ダルマに目を入れました♪無病息災、家内安全を めざして。今日・・・ジムの下見に行けるといいのですが。 足が痛くて憂鬱・・、最近憂鬱が止まりません。;; でも頑張ろう、今日いけたら下見に行って、入るかどうか 決めます。    まま、9割方入ると決めていま . . . 本文を読む